V Sigmund Freudovi psihoanalitični teoriji osebnosti je moč ega sposobnost ega, da učinkovito obravnava zahteve id , superego in realnosti. Tisti, ki imajo majhno moč v moji moči, se lahko počutijo razdvojene med temi konkurenčnimi zahtevami, medtem ko lahko tisti s preveč močjo ega postanejo preveč nepopustljivi in trdi. Ego jakost nam pomaga ohranjati čustveno stabilnost in obvladovati notranji in zunanji stres.
Ego Strength Background
Po Sigmundu Freudu je osebnost sestavljena iz treh elementov: id, ega in super-ego . Id je sestavljen iz vseh prvotnih pozivov in želja in je edini del osebnosti, ki je prisotna ob rojstvu. Super-ego je del osebnosti, ki je sestavljen iz internaliziranih standardov in pravil, ki jih pridobivamo od naših staršev in družbe. Je del osebnosti, ki pritiska na ljudi, da se moralno obnašajo. Končno je ego sestavni del osebnosti, ki posreduje med zahtevami realnosti, zahtevami id in idealističnimi, a pogosto nerealnimi standardi super-ega.
Kjer id zahteva priseljevanje ljudi k njihovim najosnovnejšim pozivam in superego si prizadeva za spoštovanje idealističnih standardov, je ego vidik osebnosti, ki mora vzpostaviti ravnovesje med temi temeljnimi zahtevami, moralnimi standardi in zahtevami realnosti.
Kadar gre za duševno dobro počutje, se jakost moči pogosto uporablja za opis sposobnosti posameznika, da ohrani svojo identiteto in občutek samega sebe pred bolečino, stisko in konflikti. Raziskovalci so tudi predlagali, da je pridobitev novih obrambnih mehanizmov in mehanizmov spopadanja pomembna sestavina moči ega.
Visoka Ego Strength
Ljudje z dobro razvito jakostjo močno delijo številne bistvene značilnosti. Ponavadi so prepričani v svojo zmožnost spopadanja z izzivi in so pri reševanju težav v življenju dobro. Prav tako imajo ponavadi visoko raven čustvene inteligence in sposobni uspešno uravnavati svoja čustva, tudi v težkih situacijah.
Posameznik s trdno ego-močjo se prilagaja izzivom z občutkom, da lahko on ali ona premaga problem in celo raste kot rezultat. Z močno ego močjo posameznik meni, da se lahko spopade s problemom in najde nove načine reševanja boji.
Ti ljudje lahko obvladajo vse življenje, ki se jim vrže, ne da bi izgubili občutek za sebe. Ljudje z dobro ego močjo so ponavadi zelo prožni glede na življenjske težave. Ti posamezniki namesto da bi se odpovedali oviri gledali na takšne dogodke kot naloge, ki jih je treba obvladati in premagati. Tudi, ko pride do zelo težkih dogodkov ali tragedij, imajo tisti, ki imajo lastnost ega, zmožnost, da se sami izberejo, se prašijo in premaknejo naprej z občutkom optimizma.
Nizka Ego Strength
Po drugi strani pa tisti, ki imajo šibek ego-močni pogled, se izogibajo.
V mnogih primerih se realnost zdi preveč ogromna, da bi se spopadla. Ti posamezniki se borijo za soočanje s težavami in se lahko poskušajo izogniti realnosti z željnim razmišljanjem, uporabo snovi in fantazijami.
Za nizko moč ega je pogosto značilna pomanjkanje psihološke odpornosti . Pri življenjskih izzivih se lahko ljudje z nizko jakostjo ego preprosto odpovejo ali razkrijejo.
Reference
Hall, LM (1999). Skrivnosti osebnega obvladovanja. Wales, Združeno kraljestvo: Publikacije Crown House.
Freud, S. (1923). Ego in id. Standardna izdaja popolnih psiholoških del Sigmunda Freuda, zvezek XIX (1923-1925): Ego in id in druga dela, 1-66.