Kajenje povzroča več kot gube
Ko nekdo omenja cestnino, ki teče na koži, kaj je najpomembnejše? Večina nas verjetno misli na gube in z dobrim razlogom. Nekateri toksini v cigaretnem dimu poškodujejo kolagen in elastin, ki so vlaknaste sestavine kože, ki ohranjajo čvrsto in voljno. Ta poškodba pospešuje staranje kože, zaradi česar so kadilci bolj nagnjeni k gubam na obrazu in telesu.
Cigaretni dim tudi poškoduje kožo na druge načine, ki vplivajo na videz in ogrožajo življenje kadilca.
1 - prezgodnje staranje kože obraza
"Smučarske črte" so navpične gube okoli ust, ki prihajajo iz ustnic, da se znova privlečejo na cigareto.
Vratne noge so običajna oblika gubanja, ki se razvije na zunanjih robovih oči. Pri kadilcih se ta poškodba običajno začne veliko prej kot pri drugih ljudeh, ki v starosti dobijo vdolske noge.
Kot je bilo že omenjeno, je poškodba kolagena in elastina velik dejavnik pri prezgodnjem staranju kože, vendar pa ima tudi vloga vaskularne zožitve, ki jo povzroča kajenje. Zmejne krvne žile zavirajo pretok krvi in kisik, da dosežejo celice kože, kar spodbuja staranje kože.
2 - Zoženje kože
Poškodbe kože, povezane s kajenjem, lahko povzročijo razpokanje kože v drugih delih telesa. Na prsih in nadlakti pogosto vpliva izguba elastičnosti kože zaradi kajenja.
3 - Rak kože
Če kadite, je verjetnost za razvoj skvamoznih celičnih karcinoma (SCC) lahko kar za 52 odstotkov večja kot če niste kadili. SCC je druga najpogostejša oblika kožnega raka in se pogosto pojavlja na ustnicah kadilcev.
Raziskovalci sumijo, da povečano tveganje prihaja iz zmanjšanega imunskega sistema zaradi toksinov v cigaretnem dimu.
Kajenje ni znani dejavnik tveganja za najpogostejšo obliko kožnega raka, karcinoma bazalnih celic.
4 - Psoriaza
Psoriaza je stanje kože, ki povzroča srbeč, rdeče luske. Stres ga lahko prinese, kajenje pa je tudi dejavnik tveganja.
Zdravniki mislijo, da je povezava med boleznijo in kajenjem lahko nikotin v cigaretah. Nikotin vpliva na imunski sistem, vnetje kože in rast kožnih celic, kar lahko prispeva k razvoju luskavice.
Kajenje le približno dvakratno poveča tveganje za nastanek luskavice pri osebi, pri čemer se tveganje povečuje, odvisno od števila cigaret, ki so prekajene.
Ženske, ki kadijo 20 ali več cigaret na dan, sta v dveh in pol krat bolj verjetno psoriaza kot nekadilci. Za moške je tveganje za nekaj več kot en pol krat večje kot pri nekadilcih.
Kadilci so bolj nagnjeni k obliki luskavice, imenovane palmoplantarne pustuloze.
Špekulacije, ki jih uporabljajo kadilci pri uporabi napetosti (cigarete), lahko povzročijo dodatno tveganje za razvoj psoriaze.
5 - Zdravljenje ran
Vaskularna zožitev, ki jo povzročajo toksini v cigaretnem dimu, negativno vpliva na celjenje ran. Pomanjkanje krvnega pretoka upočasni sposobnost telesa, da se popravi.
Večina zdravnikov močno priporoča ali celo zahteva, da se bolniki s kajenjem ustavijo pred operativnim posegom zaradi učinka toksinov, ki jih imajo cigareti na zdravljenje.
Kajenje tudi poveča tveganje za okužbo ran, odpoved kožnega presadka, smrt tkiva in nastajanje krvnih strdkov.
Brazgotine so ponavadi bolj izrazite in obstajajo dokazi, da lahko kajenje poveča tveganje za strije, ki so tudi oblika brazgotinjenja, ki jo ponavadi povzroča hitra rast telesne mase.
6 - Acne Inversa
Hidradenitis suppurativa, bolj pogosto znana kot akne inversa, je relativno pogosta vnetna kožna bolezen, ki prizadene ljudi na območjih telesa, kjer koža trpi proti koži, kot pazduhe, prepin in pod prsmi pri ženskah.
Pogosto napačno diagnosticirano, akne inversa povzroča žrelo podobne nodule, ki izcedijo gnoj. Pogoj je boleč in lahko traja nekaj mesecev ali celo let.
Kajenje cigaret je dejavnik tveganja za akne inversa.
7 - Vaskulitis
Kadilci imajo povečano tveganje Buergerjeve bolezni, oblike vaskulitisa. Vse vrste vaskulitisa vključujejo vnetja krvnih žil v določenem delu telesa.
Buergerova bolezen vpliva na pretok krvi v roke in noge. Krvne žile na teh območjih postanejo stisnjene ali blokirane, kar povzroči poškodbe bolečine in tkiva.
Ekstremni primeri Buergerjeve bolezni lahko povzročijo razjede na koži prstov in prstov. Na koncu lahko pride do gangrene (smrti tkiva) in izgube dodatka.
8 - Telangiectasia
Telangiektazija (povedano-na-gee-oct-tasia) je pogoj, v katerem se majhne krvne žile v telesu širijo ali diljajo, kar povzroči poškodbe kapilarnih sten. Lahko se zgodi kjerkoli, vendar so najbolj opazne blizu površine kože, kjer lahko vidite trajne vijolične bloke ali sledi žil (znane tudi kot pajekove žile).
Kajenje je dejavnik tveganja za telangiektazijo. Nikotin v tobaku omejuje krvne žile, in to lahko povzroči škodo, ki vodi k temu stanju.
9 - Toni za kožo / obarvanje
Kožni ton kadilcev je lahko neenakomeren in izklopljen, ki se nagiba k oranžnemu ali sivemu tonu. Pomanjkanje kisika v kožnih celicah brez dvoma igra vlogo pri tem, zakaj se to zgodi, skupaj z negativnimi učinki številnih drugih kemikalij v tobaku.
Cigaretni dim je obremenjen z več kot 7000 kemikalijami, vključno s 250, ki so strupene in 70, ki povzročajo raka.
Tar Stains
Leta držanja cigaret med istimi prsti lahko povzroči porumenelost kože od nikotina in drugih toksinov v cigaretah, ki jih pogosto imenujemo katran .
Takšno barvanje je skoraj nemogoče odstraniti z milom in vodo. Edini način, kako se res znebiti, je izogibanje držanju cigaret (prenehati kaditi!).
10 - Bonus: Kako prenehanje tobaka izboljša vašo kožo
Kakšne izboljšave v vašem povrhnju lahko pričakujete, ko boste prenehali kaditi?
Medtem ko gube, ki so se razvile, morda ne bodo popolnoma izginile, bo vrnitev normalnega pretoka krvi v kožne celice prinesla kisik in hranila, kamor jih bodo morali iti, vaša koža pa bo znova izgledala zdrava.
Tudi to bo pripomoglo k proizvodnji kolagena in elastina, ker jih toksini v cigaretah ne ovirajo.
Premazovi s katranom bodo tudi sčasoma izginili.
Tveganje za zdravstvene razmere, ki lahko vplivajo na kožo, se bo zmanjšalo tudi po prenehanju kajenja.
Prijatelji in družina bodo verjetno komentirali zdrav sijaj, za katerega se zdi, da ste ga vzeli, odkar ste odhajali iz tobaka, ker je pogosto to opazno. Mogoče bo trajalo nekaj časa, vendar bodo koristi vašemu zdravju in dobremu počutju oprijemljive in bodo vredne dela, ki ga potrebujete za odhod.
Če še vedno kajenje, vrnite te cigarete in začnite prenehati.
Uporabite spodnje vire kot skokišče.
- Kako prenehati s kajenjem - izobraženi prenehaj je uspešen odpust
- Naša skupnost za pomoč pri odvajanju kajenja
Viri:
Nacionalni srčni pljučni in krvni inštitut. Vrste vaskulitisa. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types. Dostopan junija 2016.
Ameriška nacionalna knjižnica medicine. Telangiectasia. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003284.htm. Dostopan junija 2016.
American Cancer Society. Faktorji tveganja za nastanek raka na osnovi bazičnih in squamous celic. http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors. Dostopan junija 2016.
Nacionalna fundacija za psoriazo. Kako kajenje in alkohol vplivata na psoriazo. https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis. Dostopan junija 2016.
Foundation of Skin Cancer. Kajenje povečuje tveganje za raka kože. http://www.skincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4/smoking. Dostopan junija 2016.