Kako dati navodila, da lahko otrok z ADHD sledi

Nasveti za boljše obnašanje

Otroci z ADHD se najbolje odzivajo na smeri, ki so neposredna, preprosta in jasna. To pomaga zagotavljati uspešnost pri sledenju vašim navodilom - in uspeh vodi do celote pozitivnih rezultatov.

Zakaj Chatty Navodila ne delajo za otroke ADHD

Mama pere posodo v umivalniku. Voda teče in jedi se klopijo. Njen hrbet se obrne, ko jo pokliče: "Joe, konec jesti zajtrk, nato pa zmleti zobe in si vzemite nahrbtnik. Ne želite zamuditi. Oh, in ne pozabite vzeti svojega projekta. Danes je treba, in tako si tako težko delal. Držite ga previdno v naročju, ko ste na šolskem avtobusu. Nočeš, da se ji kaj zgodi. "

Otrok, ki ima ADHD, je verjetno bolj slišal:

"Joe, končaj z zajtrkom ... nekaj o avtobusu ... bla, bla, bla."

Nato Joe postane zmeden z zvokom vode, ki teče v umivalniku, zato ga pomisli na plavanje, zaradi česar ga spominja na poletje. Z veseljem se plava in igra Marco Polo ob bazenu s svojim bratom in prijatelji. Upa, da bo Randall poleti poletel, ker je Randall tako šef. Tudi ta deklet iz znanstvenega razreda je nekakšen šef. Joe se porabi z lastnimi premikanjem misli in se sploh ne zaveda, da je mama govorila.

Odsotnost vašega otroka in izenačevanje nista namenoma, čeprav je staršem lahko zelo neprijetno. Z dolgimi potegnjenimi smermi se otrok ADHD hitro znajde v preobremenjenosti z informacijami. Pomembne točke, ki jih poskušate narediti, postanejo težko obdelati, še posebej, ker ga motijo ​​lastne misli ali stvari, ki se dogajajo okoli njega.

Namesto da bi lahko uspešno sledili vašim navodilom, jih pogrešam. To postavlja oba za frustracije, in vaše otroka postavlja navzgor za neuspeh in ne uspeh.

Kako dati jasne smeri Vaš Kid lahko uspešno sledi

Tukaj je nekaj preprostih nasvetov za povečanje skladnosti vašega otroka, ko mu daš smer.

Morda boste želeli deliti te nasvete s svojim otrokovim učiteljem v šoli.

  1. Pri dajanju navodil se približajte svojemu otroku in se dotaknite njegove rame ali roke in mu izgovorite njegovo ime.
  2. Poskrbite, da boste z otrokom imeli očesni stik, ko boste dali smer.

  3. Navedite preprosta, uporabna navodila. Recimo na primer: »Vstavite domače naloge v knjigo vrečko« in ne »Pripravite se na šolo«.

  4. Jasno govorite z glasom.

  5. Če morate zagotoviti pojasnilo, preden navedite smer. Na primer: "Moramo iti na babico takoj po šoli danes, zato ne zamujamo za njeno večerjo. Če se želite igrati z igračami pri babici, izberite nekaj in jih dajte mi zdaj." Če počakate in poveste, potem ko otroku pošljete smer, lahko pozabi vaš prvotni ukaz.

  6. Po navodilu, počakajte nekaj sekund in ostanite pri svojem otroku, da se prepričate, da je pozoren na nalogo. Če je v skladu z vašo usmeritvijo in ga pravilno spremlja, ga takoj pohvalite za dobro opravljeno delo. Če niste prepričani, da je popolnoma razumel navodila, ga prosite, naj jih ponovi z lastnimi besedami.

  7. Če se vaš otrok ne strinja, mu dajte IF ... THEN izjavo, ki določa vaša pričakovanja in posledice za neupoštevanje. Na primer: "Če mape ne vstavite v vaš nahrbtnik prav zdaj, potem boste izgubili 10 minut časa od vašega računalnika." Če vaš otrok izpolnjuje, mu hvalite. Če se ne strinja, sledite izgubi nečesa , kot je računalniški privilegij.

  1. Bodite dosledni in mirni pri svojem pristopu in se povežite z drugimi odraslimi v življenju vašega otroka, da bi bili prepričani, da vsi dajete enaka sporočila na enak način.

Dodatno branje:
Starševski nasveti za otroke ADHD
Starševstvo vašega ADHD Teen
Šolski nasveti za otroke ADHD
Domače naloge

Vir:
Dr. Harvey C. Parker. ADHD Delovni zvezek za starše: Vodnik za starše otrok v starosti 2-12 s hiperaktivnostjo motnje pozornega deficita. Specialty Press, Inc. 2008.