Osmofobija, opredeljena v medicinskih slovarjih kot morbiden strah pred vonjem, je relativno redka kot samostojna fobija . Vendar pa je precej pogosto med tistimi, ki trpijo zaradi migrenskih glavobolov. Nekateri bolniki s migreno poročajo, da glavobole sprožijo močni vonji. Razumljivo bi lahko ta povezava povzročila strah pred vonjem. Kljub temu, da so prisotne glavobole ali ne, osmofobija se lahko počuti ogromno.
Vendar je osmofobija več kot le strah. To je resnična fobija, pri kateri strah postane skrajni in v nekaterih primerih iracionalen. Fobije imajo lahko izčrpne učinke na bolnike, ki motijo njihovo sposobnost za dokončanje vsakodnevnih aktivnosti.
Osmofobija in migrena
V Brazilski študiji leta 2015 je bilo ugotovljeno, da je bilo pri 235 bolnikih z glavoboli 147 bolnikov diagnosticiranih z migrenami in 53% bolnikov s migreno osmofobijo. Študija je tudi ugotovila, da so pri bolnikih z glavobolom osebe z migreno in precej letno zgodovino glavobola pokazale več znakov osmofobije.
V nekaterih primerih lahko določen vonj sproži migreno populacije, ki je nagnjena k tem hudim glavobolom.
Sprožilci
Smisel za vonj je zelo osebno prilagojen, in kaj diši čudovito eni osebi, bi lahko vonj grozno na naslednjo. Poleg tega so vonji močno povezani s spomini na pretekle izkušnje. Najljubši vonj babe ali cvetovi, ki so bili v cvetju, ko ste predlagali svoji ženi, lahko sprožijo nenadno poplavo pozitivnih spominov.
Podobno lahko tiste, ki trpijo zaradi osmofobije, sprožijo številni možni vonji.
Simptomi, povezani z osmofobijo
- Ekstremna anksioznost
- Suha usta
- Hitro dihanje
- Nepravilen srčni utrip
- Slabost
- Prekomerno znojenje
- Nezmožnost artikuliranja besed ali stavkov
- Tresenje ali tresenje
- Kratka sapa
Osmofobija in druge motnje
Poleg migren, je osmofobija včasih povezana z drugimi motnjami.
Na primer, tisti s kemofobijo ali strah pred kemikalijami imajo lahko močan odklon do kakršnega koli kemičnega vonja. Ljudje s strahom pred živalmi se močno odzovejo na kakršnekoli vonjave živali. Tisti, ki se bojijo vode, so lahko občutljivi na vonj oceana.
Upravljanje
Osmofobija, ki ni povezana z zdravstvenim stanjem, se prav tako dobro odziva na različne terapevtske tehnike. Zelo koristna je sistematična desenzitizacija, v kateri ste postopoma izpostavljeni strahu, ki ga je strah. Če je vaša osmofobija povezana z migrenami, naj vaš terapevt pozna. Vaš zdravnik bo moral sodelovati pri vašem zdravljenju, da vam ne bo poslabšal glavobolov.
Druga obdelava
- Kognitivno vedenjsko zdravljenje pomaga pacientom prepoznati njihove sprožilce in pomaga pri razvoju tehnik spoprijemanja
- Zdravila za zdravljenje tesnobe
- Tehnike meditacije in sprostitve
- Terapija izpostavljenosti
- Psihoterapija
> Vir:
> Mainardi F, Maggioni F, Zanchin G. Vonj migrene: osmofobija kot klinični diagnostični marker? Cefalalgija. 2016 julij 4. pii: 0333102416658710. [Epub pred tiskom]
> Rocha-Filho PA, Marques KS, Torres RC, Leal KN. Osmofobija in glavoboli v primarni skrbi: razširjenost, povezani dejavniki in pomen pri diagnosticiranju migrene. Glavobol. 2015 junij; 55 (6): 840-5. doi: 10.1111 / head.12577.