Razumevanje strahu pred zrakom
Anemofobija je nekakšen izraz za ulov, ki zajema veliko različnih fobij, povezanih z zrakom. Nekateri se bojijo osnutkov, drugi pa gustih vetrov. Nekateri se bojijo požiranja zraka. Fobija je lahko blag ali huda in je pogosto omejena na življenje.
Vreme fobije
Anemofobija je pogosto, čeprav ne vedno, povezana z drugimi vremenskimi fobijami. Lilapsofobija je strah pred hudimi nevihtami, medtem ko je astrofobija strah pred morebitnimi vremenskimi dogodki, kot so grom in strele.
Veliko ljudi z anemofobijo, ki temelji na drugi vremenski fobiji, se ne bojijo vetra samega, temveč o možnosti, da to pomeni prihodnjo nevihto. Strah pred tornadi je zelo pogost med ljudmi, ki trpijo zaradi anemofobije in druge fobije, povezane s vremenskimi vplivi.
Izguba identitete
Nekateri ljudje z anemofobijo skrbijo, da bo močan veter izničil predmete finančne ali sentimentalne vrednosti. Nekateri so zaskrbljeni, da bo še posebej vetrovni veter raztrgal svoj dom. Ta vrsta anemofobije je pogosto zakoreninjena v strahu pred izgubo osebne identitete in je lahko pogostejša pri tistih, ki so preživeli tornado, orkan ali drugo hudo vremensko nesrečo.
Izguba nadzora
Tako kot strah pred izgubo osebne identitete je strah pred izgubo nadzora pogosto v središču fobij, povezanih z zrakom. Kot vsi vremenski pojavi, veter ni pod našim nadzorom. Tisti, ki se bojijo, da bi izgubili nadzor nad svojim življenjem in okoljem, so lahko večje tveganje za fobije, povezane z zrakom.
Medicinske fobije
Močni vetrovi lahko povzročijo, da se ohlapne predmete pihajo, odtrgajo veje dreves in celo povzročijo strukturne poškodbe. Tisti, ki so strah pred poškodbo, lahko skrbijo, da bodo na poti uničenja. Nekateri ljudje, še posebej otroci, se lahko tudi bojijo, da jih bo zbral ali zrušil še posebej močan sunek.
Zdravstvene fobije so lahko tudi srce strahu pred pripravami. Čeprav sedaj vemo, da so bolezni posledica bakterij ali virusov, je konvencionalna modrost že dolgo trdila, da lahko pripravljeni prostori povzročijo bolnike. Strah se lahko poveča pri tistih, ki trpijo zaradi kriofobije ali strahu pred mrazom. Tudi tisti, ki se bojijo gutanja zraka, lahko skrbijo, da je čezmeren plod želodca znak bolezni.
Anemofobija pri otrocih
Kot pri mnogih fobijah je anemofobija relativno pogosta pri majhnih otrocih. Otroci niso vedno sposobni razumeti sveta okoli sebe, zato so redki dogodki lahko presenetljivi ali intenzivno zastrašujoči. Posledično fobije tipično niso diagnosticirane pri otrocih, če ne vztrajajo vsaj šest mesecev.
Če ima vaš otrok zmeren strah pred vetrom, se osredotočite na dejavnosti igranja, ki pozitivno uporabljajo veter. Fly zmaja in eksperiment z resničnimi ali igrače jadrnice. Pojdite zunaj in se pogovorite o tem, kako zabavno je, da veter piha skozi vaše lase. Seveda, če je strah vašega otroka še posebej hud ali dolgotrajen, poiščite vodstvo usposobljenega strokovnjaka za duševno zdravje.
Pri starejših otrocih in odraslih je strah pred vetrom veliko manj pogost. Razmislite o iskanju strokovne pomoči z vsemi strahovi, zaradi katerih lahko omejite svoje vsakodnevne dejavnosti.
Vir:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (4. Ed.) . Washington, DC: Avtor.