Ta fobija se imenuje Chiclephobia in se lahko zdravi
Chiclephobia, ali strah pred žvečilni gumi, je redka specifična fobija, ki se kaže na različne načine. Če ste kikrofobični, ste verjetno strah pred:
- Pravzaprav žvečilni gumi sami
- Približuje se človeku žvečilni gumi
- Pogled predhodno žvečilke dlesni
Ali imam chiclephobia ali pa samo strah pred žvečilno kislino?
Chiclephobia je diagnostična anksiozna motnja .
Kot del svoje začetne ocene bo vaš terapevt primerjal vaše simptome z merili za uradno specifično diagnozo fobije, kot je opisano v najnovejši izdaji Diagnostičnega in statističnega priročnika za duševne motnje , ki jo je objavilo Ameriško združenje za psihiatrijo.
Simptomi specifične fobije vključujejo:
- Ob strahu pred določenim predmetom ali situacijo, ki je nesorazmerna z dejanskim tveganjem
- Zavedajte se ali ne poznate svoje nerazumne fobične reakcije
- Izkusite simptome vsaj 6 mesecev
Kako sem dobil chiclephobia?
Traumatičen dogodek v otroštvu je eden od razlogov, zakaj bi razvili kikelobijo. Lahko bi doživeli ta travmatični dlesni sami, ali pa videli, da se to zgodi nekemu drugemu, bodisi osebno bodisi praktično na videu YouTube ali morbidnem risanku.
Morda ste se živahno spominjali, da ste po naključju držali roko v dlesni, ki je bil oblečen na spodnji del pisalne mize v šoli ali pa je imela mehurček pop čez vaš obraz.
Druga možnost je, da ste morda videli mamljivo dušo na kosi dlesni. Ali pa so lahko nevihte vrgle koščke Bazooka Joe na vas v noč čarovnic.
Na srečo, ugotovitev travmatičnega dogodka, ki povzroči, da vaša fobična reakcija na žvečilni gumi ni potrebna za uspešno terapevtsko zdravljenje.
Ali potrebujem zdravljenje za chiclephobia?
Splošni prag za iskanje pomoči strokovnjaka za duševno zdravje pri določeni fobiji je, če vaša fobična reakcija vpliva na vaše delo, osebno življenje ali potrebne dnevne naloge.
Med prvim obiskom vas bo vaš terapevt vprašal, pisno in / ali ustno, da bi ugotovil, ali imate dejansko kikelobijo ali drugačno psihološko stanje, kot je strah pred požiranjem ali zadušitvijo ( psevdodisphagia ).
Druge diagnoze, kot so obsesivno-kompulzivna motnja, panična motnja z agoraphobijo in post-travmatična stresna motnja, lahko tudi posnemajo simptome specifične fobije - strokovnjak za duševno zdravje lahko pomaga zbrati diagnozo.
Posegi kognitivne vedenjske terapije (CBT), zlasti izpostavitvene terapije, se klinično izkazujejo za učinkovite in so skupni del posebnega načrta za zdravljenje fobije. Terapija izpostavljenosti pomeni, da vas bo vaš terapevt postopoma izpostavil strahu v sproščenem vzdušju, ki ga nadzirate.
Pomembno je razumeti, da končni cilj zdravljenja z izpostavljenostjo ni odpraviti vse vaše anksioznosti. Namesto tega je cilj zmanjšati obnašanje stresa in izogibanja tako, da ste na sistematičen način nadzorovani predmet ali situacijo.
Glede na resnost vašega primera ni nič nenavadnega, da bi izpolnili svoje cilje v eni do treh sejah.
Zdravilo se na splošno ne uporablja za zdravljenje osebe s specifično fobijo.
> Viri:
> Ameriško psihiatrično združenje. (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj, 5. izdaja. Washington, DC, American Psychiatric Association.
> Hood HK, Antony MM. (2012). Ocena dokazov in zdravljenje specifičnih fobij pri odraslih. V Davis III, Thompson E., Ollendick, Thomas H., Öst, Lars-Göran (ur.), Intenzivno enosesijsko zdravljenje specifičnih fobij (19-42). New York: Springer-Verlag.