Acrofobija: strah višin

Sorodni pogoji, simptomi, tveganja, vzroki in zdravljenja

Acrofobija je opredeljena kot strah pred višino. Za razliko od specifične fobije, kot je aerofobija, ki je strah pred letenjem, akrofobija lahko povzroči, da se bojite različnih stvari, povezanih z daleč od tal. Glede na resnost fobije se lahko bojite, da ste na visokem nadstropju stavbe, tako da preprosto plezate po lestvi.

Acrofobija in s tem povezani pogoji

Pogoji, ki so povezani z akrofobijo in se lahko pojavijo pri njej, vključujejo:

Simptomi akrofobije

Čustveno in fizično je odziv na akrofobijo podoben odzivu na katerokoli drugo fobijo .

Morda vam ne bo nikoli prišlo do simptomov vrtoglavice, vendar boste morda imeli naslednje težave z akrofobijo:

Tveganja akrofobije

Največja nevarnost, ki jo predstavlja večina fobij, je tveganje, da omejite svoje življenje in dejavnosti, da bi se izognili strahu. Vendar pa je akrofobija nenavadna pri tem, da ima napad panike, medtem ko visoko od tal lahko dejansko pripelje do zamišljene nevarnosti.

Položaj je lahko varen, dokler se sprejmejo običajni previdnostni ukrepi, vendar pa lahko paničenje povzroči nevarno potezo. Zato je izredno pomembno, da se vaša akrofobija strokovno zdravi čim hitreje, še posebej, če so višine reden del vašega življenja.

Vzroki za akrofobijo

Raziskave kažejo, da je določena količina nevihte okoli višin normalna, ne le za ljudi, temveč za vse živalske vrste. Leta 1960 so znani raziskovalni psihologi Eleanor J. Gibson in Richard D. Walk opravili eksperiment "Visual Cliff", ki je pokazal, da pazijo dojenčki, skupaj z dojenčki številnih vrst, ki niso želeli prečkati debele steklene plošče, ki je pokrivala očitno ostrino.

Prisotnost materinega otroka, ki ga je vzpodbudno poklicala, otroka ni prepričala, da je varna.

Zdi se, da je akrofobija vsaj delno ukoreninjena, morda kot evolucijski mehanizem preživetja. Kljub temu pa je večina otrok in odraslih previdna, vendar se ne izredno boji višine. Zdi se, da je akrofobija, tako kot vse fobije, hiperprodukcija normalnega odziva na strah. Mnogi strokovnjaki verjamejo, da je to morda učni odgovor na bodisi prejšnji padec bodisi živčni odziv staršev na višine.

Zdravljenje akrofobije

Acrofobija lahko deli določene simptome z vrtoglavico, medicinsko motnjo z različnimi možnimi vzroki, pa tudi z drugimi specifičnimi fobijami. Iz teh razlogov, če opazite znake akrofobije, je zelo pomembno, da čimprej poiščete strokovno pomoč.

Zdravljenja za akrofobijo vključujejo:

> Viri:

> American Psychiatric Association (APA). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. 5. izd. Washington, DC: 2013.

> Bürker PC, Bittner N, Holling H, Buhlmann U. D-ciklozirin Povečanje vedenjske terapije za anksioznost in obsesivno-kompulzivne motnje: meta-analiza. Hashimoto K, ed. PLOS ONE . 2017; 12 (3): e0173660. doi: 10.1371 / journal.pone.0173660.

> Maples-Keller JL, Bunnell BE, Kim SJ, Rothbaum BO. Uporaba tehnologije virtualne resničnosti pri zdravljenju anksioznosti in drugih psihiatričnih motenj . Harvardov pregled psihiatrije . Maj / junij 2017; 25 (3): 103-113. doi: 10.1097 / HRP.0000000000000138.

> Osebje klinike Mayo. Specifične fobije. Klinika Mayo. Posodobljeno 19. oktobra 2016.

> Rodrigues H, Figueira I, Lopes A, et al. Ali zdravilo D-ciklozerin izboljša izpostavljenost zdravljenju anksioznih motenj pri ljudeh? Meta analiza. PLOS ONE . 2014; 9 (7). doi: 10.1371 / journal.pone.0093519.