Kako teorija James-Lange predstavlja čustva?
Kaj povzroča čustva ? Kateri dejavniki kontrolirajo, kako se čustva doživljajo? Kateri namen služijo čustva? Takšna vprašanja so stotine let fascinirala psihologe in se pojavile številne različne teorije, da bi razložili, kako in zakaj imamo čustva . Ena od zgodnjih teorij, ki so jo predlagali raziskovalci, je bila znana kot James-Langeova teorija čustev.
Predlagana neodvisno s strani psihologa Williama Jamesa in fiziologa Carla Langeja, James-Langeova teorija čustev nakazuje, da se čustva pojavijo kot posledica fizioloških reakcij na dogodke. Z drugimi besedami, ta teorija predlaga, da imajo ljudje fiziološki odziv na okoljske dražljaje in da njihova interpretacija tega fizičnega odziva potem povzroči čustveno doživetje.
Kako deluje James-Lange Theory?
V skladu s to teorijo priča zunanjemu dražljaju povzroči fiziološki odziv. Vaša čustvena reakcija je odvisna od tega, kako interpretirate te fizične reakcije.
Recimo, da hodite po gozdu in vidite grizli medveda. Začneš trepetati in tvoje srce začne tekmovati. Teorija James-Lange predlaga, da boste razlagali svoje fizične reakcije in ugotovili, da ste prestrašeni ("tresem, zato se bojim.")
William James je pojasnil, "Moja teza, nasprotno, je, da telesne spremembe sledijo neposredno PERCEPCIJI vznemirljivega dejstva in da je naš občutek enakih sprememb, kot se pojavljajo, čustva."
Za drug primer si predstavljamo, da greste skozi temno parkirno garažo proti vašem avtomobilu. Za teboj opazite temno sliko, vaša srce pa začne tekmovati. V skladu z teorijo James-Lange, potem svoje telesne reakcije interpretirate kot stimulus kot strah. Zato se počutite prestrašeni in hitite v svoj avtomobil čim prej.
James in Lange sta verjela, da je bila zamišljena različica čustev, čeprav je bilo mogoče zamisliti, kako se soočajo s čustvi, kot sta strah ali jeza, ravno faksimile resničnega občutka. Zakaj? Ker so čutili, da brez dejanskega fiziološkega odziva, za katerega menijo, da so obremenili čustva, bi bilo nemogoče izkusiti ta čustva "na zahtevo". Z drugimi besedami, fizična reakcija mora biti prisotna, da bi dejansko lahko doživljali resnično čustvo.
Kritike teorije James-Lange
Teorija čustev Cannon-Bard , ki jo je leta 1920 predlagala Walter Cannon in Philip Bard, neposredno izpodbija teorijo James-Lange. Teorija Cannona in Barda namesto tega nakazuje, da naše fiziološke reakcije, kot je jok in tresenje, povzročajo naša čustva.
Medtem ko sodobni raziskovalci v veliki meri popustijo teorijo James-Lange, obstajajo primeri, ko fiziološki odzivi povzročajo občutke čustev. Razvoj panične motnje in specifičnih fobij sta dva primera.
Na primer, oseba lahko doživi fiziološko reakcijo, na primer, da postane bolna v javnosti, kar povzroči čustveni odziv, na primer občutek zaskrbljenosti. Če se združi med situacijo in čustvenim stanjem, se posameznik lahko izogne ničesar, kar bi lahko potem sprožilo to posebno čustvo.
Ena od glavnih kritik teorije je bila, da niti James niti Lange svoje ideje niso zasnovali na nič, kar je na daljavo podobno nadzorovanim eksperimentom. Namesto tega je bila teorija v veliki meri posledica introspekcijskih in korelacijskih raziskav . James in Lange sta predstavila nekaj kliničnih ugotovitev, da bi podprla njihovo teorijo. Na primer, Lange je navedel ugotovitve enega zdravnika, da se je pretok krvi v lobanjo povečal, ko je bil pijan, kar je razlagal kot podkrepil svojo idejo, da je fizični odziv na dražljaje povzročil izkušnjo tega čustva.
To je bilo kasnejše delo nevroznanstvenikov in eksperimentalnih fiziologov, ki so pokazali nadaljnje pomanjkljivosti s teorijo čustev James-Langea.
Na primer, raziskovalci so ugotovili, da so živali in ljudje, ki so imeli velike senzorične izgube, še vedno sposobni doživljati čustva. Po Jamesu in Langeju bi morali biti fiziološki odgovori potrebni za resnično čustveno občutek. Vendar pa so raziskovalci ugotovili, da so tudi tisti z mišično paralizo in pomanjkanjem senzacije lahko še vedno občutili čustva, kot so veselje, strah in jeza.
Druga težava s teorijo je, da pri testiranju z električno stimulacijo uporaba stimulacije na isti strani ne povzroči enakih čustev vsakič. Oseba ima lahko enako fiziološko odzivnost na dražljaje, vendar ima popolnoma drugačno čustvo. Dejavniki, kot so posameznikovo obstoječe duševno stanje, znaki v okolju in reakcije drugih ljudi, lahko vsi igrajo vlogo pri nastalem čustvenem odzivu.
Podpora za James-Lange Theory of Emotion
Medtem ko se zdi, da teorija James-Lange ne bi smela biti nič drugega kot nekaj, kar bi lahko študirali zaradi njegovega zgodovinskega pomena, ohranja svojo relevantnost danes, ker raziskovalci še vedno iščejo dokaze, ki podpirajo vsaj nekatere dele Jamesovih in Langeovih prvotnih idej.
Nekateri dokazi v podporo teoriji:
- Študije PET skeniranja so pokazale, da osnovna čustva povzročajo različne vzorce aktivnosti v možganih.
- Te iste študije so pokazale, da je možganska somatosenzorska skorja in območje možganov, povezanih z obdelavo senzornih informacij iz mišic, kože in organov, postalo aktivno med čustvenimi odzivi.
- Študije tudi kažejo, da zaznavanje notranjih fizičnih stanj igra vlogo, kako ljudje doživljajo čustva. Ena študija je na primer pokazala, da so udeleženci, ki so bili bolj občutljivi na telesne signale svojega telesa, doživeli tudi več negativnih čustev, kot je anksioznost.
Beseda iz
Čustva so tako velik del našega življenja, zato ni presenetljivo, da so se raziskovalci posvetili toliko truda, da bi razumeli, kako in zakaj so za našimi čustvenimi odgovori. Teorija čustev James-Lange predstavlja le eno od prvih teorij. Medtem ko so teorije kritizirali in precej spremenili v preteklih letih, so Jamesove in Langeove ideje še naprej prizadevale in vplivale na današnji dan.
Teorija je bila sčasoma spremenjena in uvedene so bile konkurenčne teorije čustev , kot sta Teorija čustev Cannon-Bard in Schacterova teorija emocij. Danes bi mnogi raziskovalci namesto tega predlagali, da namesto naših čustev izhajajo iz telesnih reakcij, kot sta predlagala James in Lange, naša čustvena doživetja namesto z drugimi informacijami spremenijo tako fiziološke reakcije.
> Viri:
> Feldman Barrett, L. Čustva so resnična. American Psychological Association . 2012; 12 (3): 413-429.
> Hockenbury, DH in Hockenbury, SE. Odkrivanje psihologije. New York: Worth Publishers; 2011.
> Pastorino, EE & Doyle-Portillo, SM. Kaj je psihologija? Essentials. Belmont, CA: Wadworth Cengage učenje; 2013.