Nekdanji kadilski družinski člani na 6 mesecih brez kajenja
Za večino bivših kadilcev prenehanje kajenja prinaša spremembe v naši perspektivi in odnos, ki smo ga imeli s kajenjem .
Za članico foruma Angela o članstvu v zvezi s prepovedjo kajenja, je ta sprememba srca pogumno opisana v pesmi, ki jo je napisala, ko je praznovala šest mesecev brez kajenja.
Senčila so izključena in dimna plošča se je dvignila.
Čestitam Angeli in hvala za delitev.
Ko pomislim na cigareto
© Angela Moten
Ko pomislim na cigareto,
Mislim na sedem tisoč kemikalij
ki bi ušla v moja usta in
sežgejo svojo pot v moje nekoč zdrava pljuča.
Mislim na ta grd okus, ki je grd
prstan onesnaženega zraka, ki ga ustvarim v
prostor okoli mojega telesa. Mislim na
videz gnusa, ki so ga dali tisti, ki so blizu.
Mislim na tiste, ki so vljudno stopili
od mene in tistih, ki niso tako
vljudno odstopil.
Ko pomislim na cigareto,
Mislim na štirideset sedem let
Zaslužil sem zasužnjenost in pokličem.
Mislim na laž, ki sem si jo sam rekel zagotoviti
Drži me. Kako sem se prepričal
da je njegovo izdajalsko dejanje nekaj izpolnjevalo
potreba , nekateri hrepenijo to skrivnostno
nikoli ni odšel. Mislim na dvajset
vsak dan sem obljubil zavoj
da sem se počutil bolje,
in mislil sem, da sem v tem procesu zdrava.
Ko pomislim na cigareto,
Mislim na dolžino, v katero bi šel
da bi dobili eno - pozno noč samotnih sprehodov
za pijače v nevarnih soseskah,
sprejemanje denarja iz otroških pujskih bank,
pisanje čekov na računu brez sredstev.
Mislim, kako sem se prepričal, da sem normalno
in ne "pravi" narkoman. Kako sem lagal sam
nenehno. Stisnem na misel. Toda stvari
so zdaj boljši. Svoboden sem. Pogledal sem demona
v njegovem obrazu in ga videl za lažnivca, ki je.
Ko pomislim na cigareto ,
Jaz več ne požame svojega strupenega zobca,
moje čute so se vrnile (in izboljšale).
Nasmeham se priznati, da sem zmagovalec.
Moje zdravje se je vrnilo. Jaz sem močna. jaz
so pridobili lekcije, ki jih ponuja ta odvisnost.
Razkrila sem resnico - nisem niti jaz
žrtev ali norca. Po enkrat
uničujoča sila, sem zmagal -
kapitan na čelu - udarec pesti v zrak.
Veselite se moje nove najdene svobode.
Kot aktivni kadilci večina od nas ni vedela (ali se je izogibala videnju), kako destruktivni tobak je na vseh področjih našega življenja. Ko enkrat zapustimo, ni nič več, da bi zadovoljili to moč, ki jo prinaša dolgoročno prenehanje kajenja.
Spodaj navedeni bivši kadilski zgodovinarji ponujajo dodaten pogled na to, kako se zdi, da je 6 mesecev brez kajenja.
Šest mesecev brez dima - Simonova zgodba
Če še vedno kadite, uporabite spodnje vire kot skokišče.
Naučite se, kaj morate vedeti, da kajenje nehate. Dobro je vredno dela, ki ga je potrebno doseči.