Strategije in nasveti za čim večji del svojega časa
Ne glede na to, ali se trudite, da se postavite na kolidž ali ste nekdo, ki se vrne v šolo, da bi napredovali v vaši trenutni karieri, upravljanje časa v vašem strokovnem in akademskem življenju ni lahka naloga, še posebej, če imate dodatne odgovornosti, ki tekmujejo za vaš čas kot vzgojo otrok. Žaljemo, kako je naše zasedeno življenje težko, da sledimo vsem in kako želimo, da je bilo več ur v enem dnevu; medtem ko ne dvomim, da je veliko ljudi resnično zasedeno, poštena resnica je, da ni pomanjkanja časa, ki običajno ni problem, ampak slabo upravljanje časa.
Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali bolje izkoristiti svoj čas, medtem ko poskušate združiti svoje delo in svoje študije.
Naredite seznam
Predlog za izdelavo urnika je vedno blizu vrha seznama, ko gre za nasvete upravljanja časa in obstaja dober razlog ... deluje. Če ste predhodno ignorirali ta dober nasvet, sem jo tukaj ponovno vključil v upanju, da boste ponovno preučili. Ko popolnoma načrtujemo svoj dan v naši glavi, ne da bi konkretne načrte načrtovali, je vse preprosto pozabiti stvari, prednostno razvrstiti ali občutiti preobremenjene in preprosto ne storiti ničesar. Govorim iz osebnih izkušenj, ko rečem, da ne podcenjujem moči načrtovanja in pisanja tega načrta.
Ustvarjanje naročila je prvi korak pri uspešnem upravljanju vašega časa in izdelava urnika zagotovo pomaga pri ustvarjanju naročila. Napišite svoj dan v 30-minutnih kosih in začnite z izpolnjevanjem vseh nastavljenih dogodkov, ki niso prilagodljivi, kot so časi in delo v razredu.
To vam bo pomagalo dati jasnejšo sliko o tem, kaj morate delati v smislu določanja časa za študij in nagibanja k drugim odgovornostim v vašem življenju. Tudi ta očitno preprost nasvet se lahko zavrne zaradi svoje zelo preprostosti, vendar je to ena od najučinkovitejših stvari, ki jih lahko storite, če se dejansko držite urnika, ki ga naredite kar najbolje.
Naučite se žrtvovati
Trdo delate in si zaslužite nekaj časa, da se sprostite in se sprostite, ne glede na to , ali gre za gledanje z nekaj priljubljenimi televizijskimi oddajami ali lepo in dolgo kopeljo. Vedno si dovolite, da je to pomemben del uspeha, saj se želite izogniti izgorelosti. Ampak, s tem, kar ste rekli, morate sprejeti, da včasih boste morda morali odreči tega ne-nič časa ali ga zmanjšati. Morda se boste počutili naglašene in preobremenjene in si povedali, da si zaslužiš odmor, potem ko si ves dan delate trdo; se morda počutite upravičeno, če gledate 4 ure televizije, namesto da začnete z opisom raziskovalnega papirja, ki ste ga odložili prejšnji teden. Še enkrat ste upravičeni do užitka v svojem življenju, vendar če poskušate doseči večji cilj napredovanja svoje kariere ali boljšega življenja za vas in vaše otroke, to zahteva disciplino. Če zasledujete svojo službo v sanjah, pomeni, da gledate nekaj manj televizorja ali manj videoposnetkov v YouTubu, mislim, da je vredno žrtvovanja.
Delo na zmanjševanju odlašanja
Ljudje so smešno kup in pogosto odlašamo početi stvari, ki jih je treba storiti prej kot kasneje; ponavadi so naloge manj kot vznemirljive, na primer branje za najbolj dolgočasen razredu ali reševanje tega raziskovalnega papirja, ki predstavlja velik del svojega razreda.
Mi mislimo na vse, kar moramo storiti, da bi prišli od začetka do konca in se lahko počutimo nekoliko preobremenjeni; namesto da bi prevzeli nalogo v manjših kosih, ne naredimo ničesar. Torej se anksioznost gradi, ko razmišljamo o tem, kako to še vedno moramo storiti, in spet, namesto da bi začeli, ga spet odložimo. Da bi ublažili našo krivdo, da bi ga izničili, namesto tega naredimo druge stvari, da bi se zdelo, kot da nekaj uresničujemo; vendar ponavadi, da je nekaj trivialnega, kot je to, da pere perilo ali ponovno organizirate svojo omarico.
Zastaranje in učinkovito upravljanje s časom za večino ljudi ne gre dobro. Ponavadi se odlašam in tudi nekaj stvari, ki so mi pomagale, da to storim manj.
Prvič, vedno pomaga razmišljati o vseh negativnih stvareh, ki bodo posledica odlaganja šolskega dela do zadnje možne minute. Skoraj zagotovo bo še slabše, kot bi dejansko delali tisto, kar naj bi počeli, ne glede na to, kako težko ali dolgočasno se lahko zdi. Prav tako menim, da je določen čas za delo določen in mešanje nalog v tem času pomaga. Če vaš um ohranite sveže in ob čiščenju papirja, branje v manjših koščkih lahko zmanjša tisti občutek tesnobe, ki se vam lahko zdi, ko razmišljate o celotni nalogi hkrati. Vaš um je malo bolj svež in vam bo dobro vedeti, da ste naredili dent v različnih nalogah, ki jih morate končati za šolo.