Oceniti, kako razpoloženja vplivajo na motorična znanja
Izraz "psihomotor" se nanaša na telesno dejavnost in kako vplivajo na vaše mentalne procese ali jih upravljajo. Uporablja se pri diagnozi bipolarne motnje, da opiše kakršne koli spremembe, ki kažejo na manično ali depresivno epizodo.
Na primer, če ste depresivni , boste na splošno imeli manj psihomotorične aktivnosti, saj lahko vaša čustva počutijo počasno in šibko.
Nasprotno, med manično epizodo lahko pokažete pospešeno psihomotorno aktivnost, kot je fidgetiranje ali ponavljajoča se gibanja.
Ti premiki ali pomanjkanje le-teh so neposredno povezani s tem, kaj se dogaja v vaših možganih v tem trenutku
Pri bipolarni motnji, tako kot pri drugih motnjah razpoloženja, lahko psihomotorno aktivnost vpliva na enega od dveh načinov: lahko se poveča, kar je znano kot psihomotorična vznemirjenost ali pa se lahko zmanjša, kar imenujemo psihomotorna zaostalost .
Razumevanje Psychomotor Agitation
Psihomotorno vznemirjenje se pojavi pri bipolarni motnji, pa tudi pri drugih motnjah razpoloženja, kot so depresija ali shizofrenija . Zanj je značilna nemočna, razburjena in včasih nenamerna gibanja.
Primeri psihomotorične vznemirjenosti vključujejo:
- fidgeting
- večkrat dotaknite nogo ali prste
- pacing
- večkrat preklopite kanale na daljinskem upravljalniku
- govori hitreje kot običajno
Psihomotorna vznemirjenost kaže, da se pojavljajo med manično ali hipomanično epizodo.
Lahko ga spremljajo simptomi ekspanzivnega razpoloženja , stanje, za katerega je značilno prekomerno, impulzivno in / ali velikansko vedenje, kot so:
- eskalacija v ciljno usmerjenih dejavnostih (bodisi velike ali naključne naloge, ki jih je treba zaključiti zdaj)
- povečano tveganje in težave pri razlikovanju med varnimi in nevarnimi gambami
- družbeno neprimerno vedenje
- preveč prijazna na način, ki je neroden ali neprimeren
- prekomerna poraba ali lažna darila drugim
- razdražljivost in nenadne razpoke jeza
Razumevanje psihomotorne retardacije
Za psihomotorno zaostajanje pri bipolarni motnji je značilno gibanje, ki je postalo počasno ali oslabljeno. To se najpogosteje pojavi v času depresivnih epizod in je bolj povezano z motnjo bipolarne I kot bipolarno II .
Primeri psihomotorne zaostalosti vključujejo:
- imeti težave pri izhodu iz postelje
- dolgo časa med ugrizi hrane
- počasi se gibljejo, pogosto gredo in s spodnjo glavo
- govoriti počasneje
- težave pri pisanju ali tipkanju
Psihomotorno zaostajanje običajno spremljajo klasični simptomi depresij, med drugim:
- jok ali občutek žalostnega in praznega
- preveč ali premalo spi
- težave z osredotočanjem ali spominjanjem stvari
- težko sprejemati odločitve
- težko se je spuščati iz postelje
- ki imajo samomorilne misli
Zdravljenje bipolarne motnje
Vrednotenje psihomotorne aktivnosti ne pomaga le zdravnikom pri diagnosticiranju bipolarne motnje, temveč jim omogoča ocenjevanje resnosti manične ali depresivne epizode.
Medtem ko ni zdravila za bipolarno motnjo, obstajajo zdravljenja, ki lahko pomagajo.
Ti tipično vključujejo uporabo nekaterih zdravil v povezavi s psihoterapijo.
Zdravila lahko vključujejo antipsihotične, antidepresive in anti-anksiozne droge. Psihoterapijo lahko sestavljajo kognitivno-vedenjska terapija (CBT) , dialektična vedenjska terapija (DBT) , družinsko svetovanje in / ali skupinska terapija.
Iskanje prave kombinacije zdravil ali terapij lahko traja nekaj časa, zato poskusite biti potrpežljivi. Najpomembnejše je, da komunikacije ostanejo odprta in poštena in da s svojim zdravnikom sodelujete kot partner v svoji skrbi.
> Vir:
> Yildiz, A .; Ruiz, P .; in Nemeroff, C. Bipolarna knjiga: zgodovina, nevrobiologija in zdravljenje. Oxford University Press; New York, New York (2015).