Droge in alkohol ne bodo izboljšali stvari za vas
Ljudje s post-travmatsko stresno motnjo (PTSD) pogosto uporabljajo ali zlorabljajo droge in / ali alkohol. To samozdravljenje s snovmi, znanimi kot samozdravljenje, lahko pomaga razložiti visoke stopnje motenj pri uporabi snovi pri osebah s PTSD.
Statistike PTSD in uporabe snovi
Razmislite o statistiki:
- Približno 6 odstotkov do 8 odstotkov odraslih v splošni populaciji Združenih držav ima PTSD in približno 10 do 30 odstotkov veteranov ima PTSD.
- Med tistimi z življenjsko dobo PTSD se ocenjuje, da ima približno 46 odstotkov tudi motnjo pri uporabi drog ali alkohola.
- Ljudje s PTSD imajo do 14-krat večjo verjetnost, da razvijejo motnjo uporabe snovi kot osebe brez PTSD.
Visoka stopnja sočasnega pojava med PTSP in uporabo snovi je privedla do tega, da raziskovalci poskusijo bolje razumeti ta odnos, da bi lahko zdravljenje učinkoviteje usmerjali.
Snov uporabite kot samozdravljenje
Motnje uporabe snovi bolj verjetno sledijo razvoju PTSD, kar kaže na to, da obstaja nekaj o tem, kako imeti PTSD, ki lahko poveča tveganje za težave pri uporabi snovi.
Ena glavna teorija o razmerju med PTSP in uporabo snovi je, da je oseba, ki uporablja droge ali alkohol, motivirana z njihovo željo, da bi se izognili ali odvrnili tresenje simptomov PTSD . To je znano kot samozdravljenje.
Raziskovalci so ugotovili specifična razmerja med nekaterimi simptomi PTSD in vrstami uporabljenih snovi.
Resnost hiperaroznih simptomov PTSD je na primer močno povezana z uporabo snovi, ki imajo depresivni ali anti-anksiozni učinek, kot je alkohol.
Druge teorije o razmerju med PTSP in uporabo snovi
Pomembno pa je omeniti, da samozdravljenje ni edina teorija o tem, zakaj so povezani PTZ in uporaba snovi, čeprav ima ta teorija največ dokazov.
Druge možne povezave med PTSD in motnjami uporabe snovi, razen samozdravljenja, vključujejo:
- Uporaba snovi lahko ogrozi pojavljanje travmatičnih dogodkov in s tem PTSD.
- Nekateri ljudje imajo lahko osnovno genetsko ranljivost za razvoj motenj uporabe snovi in PTSD.
Posledice samo-zdravljenja PTSD s snovmi
Če se obrnete na droge ali alkohol (ali oboje), ko se ukvarjate s PTSD, vam lahko na začetku pomaga, da se počutite manj stisko, vendar lahko na dolgi rok samovrednotenje povzroči veliko resnih težav.
Uporaba snovi je kratkotrajna. Vaši simptomi PTSD se lahko še bolj obremenjujejo, kar ima za posledico še večjo željo po uporabi snovi. Poleg tega, če imate PTSD in motnjo uporabe snovi, imate večje tveganje za doživljanje številnih negativnih posledic, kot so:
- Depresija
- Poskusi samomora
- Težave s povezavami
- Anksioznost
- Pravne težave
- Zdravstvene težave
- Bolnišnična psihiatrična bolnišnica
Pridobivanje pomoči namesto samozdravljenja PTSD
Če imate PTSD, je smiselno, da bi radi ublažili stisko, ki je posledica simptomov PTSD , vendar uporaba snovi ni odgovorna.
Razvili so se posebna zdravljenja za ljudi s PTSD in motnjami pri uporabi snovi.
Eno tako priljubljeno in dobro uveljavljeno zdravljenje je Seeking Safety. To zdravljenje vam lahko pomaga razumeti razmerje med PTSP in vašo uporabo snovi. Prav tako vam lahko priskrbi dodatne veščine za obvladovanje vaših težavnih simptomov PTSD, zaradi česar ste manj odvisni od zdravil in alkohola, da se boste spopadli.
> Viri:
> Flanagan JC, Korte KJ, Killeen TK, Back SE. Sočasno zdravljenje uporabe snovi in PTSD. Sedanja poročila o psihiatriji . 2016; 18 (8): 70. doi: 10.1007 / s11920-016-0709-y.
> Korte KJ, Bountress KE, Tomko RL, Killeen T, Moran-Santa Maria M, Back SE. Integrirano zdravljenje motenj pTSD in uporabe snovi: vloga posredovalca izboljšanja PTSD pri zmanjševanju depresije. Lambkin FK, Barrett E, eds. Revija za klinično medicino . 2017; 6 (1): 9. doi: 10,3390 / jcm6010009.
> McCauley JL, Killeen T, Gros DF, Brady KT, Back SE. Posttraumatska stresna motnja in motnje uporabe sočasne substance: napredek pri ocenjevanju in zdravljenju. Klinična psihologija: publikacija Oddelka za klinično psihologijo Ameriškega psihološkega združenja . 2012; 19 (3): 10.1111 / cpsp.12006. doi: 10,1111 / cpsp.12006.