Najstniki s socialno anksiozno motnjo (SAD) pogosto živijo s problemom skozi odraslo dobo, ne da bi jih kdaj diagnosticirali . Čeprav je ZDA tretje najpogostejše motnje duševnega zdravja, mnogi starši in učitelji niso seznanjeni z znaki in simptomi pri otrocih in najstnikih .
Socialna anksiozna motnja vključuje intenziven strah ali fobijo družbenih in učinkovitih situacij.
Čeprav večina najstnikov prehaja skozi obdobja normalne anksioznosti, povezane s spremembami, ki so povezane z mladostjo, se tisti z izkušnjami s strani ZDA bojijo, da je sorazmerno s situacijami, s katerimi se soočajo. Za nekatere najstnike se socialna anksioznost postane kronična, vpliva na šolsko uspešnost, izvenšolske dejavnosti in sposobnost prijateljstva.
Znaki in simptomi
Ali poznaš najstnika, ki se zdi socialno zaskrbljen? Če je tako, si oglejte spodnji seznam in preverite, ali opisuje najstnika, o katerem razmišljate.
Niso vsa ta vedenja nujno odražala SAD. Če prepoznate nekoga, ko berete ta seznam, razmislite, kako jim pomagati pri iskanju nadaljnjega vrednotenja.
Temperament
Poiščite najstnika, ki ...
- je tiho
- ostane pri sebi
- če se spodbudi k pogovoru, postane bolj umaknjena
- je neodločen
- je pasiven
- je preveč zaskrbljen zaradi negativnega vrednotenja
- strah, da je nerodno ali ponižano
- prečka svoje roke
- drži glavo navzdol
- prikaže nekaj izrazov obraza
- ima živčne navade, kot so vrtenje las ali fidgetiranje
Šolsko vedenje
V šoli lahko najstnik s socialno anksiozno motnjo prikaže naslednja vedenja:
- potencialno slabo deluje v šoli
- ne dvigne roke v razredu
- se izogibajo sošolcem izven razreda
- strah pred drugimi / javno govori
- strah govori v razredu
- je neprijetno v središču pozornosti
- sedi sam v knjižnici ali kavarni
- se boji vprašati učitelja za pomoč
- se boji, da bo kasneje hodil v razred
- lahko zavrnejo šolanje ali opustijo
Vedenje z vrstniki
Poiščite naslednja vedenja:
- v skupinah je neprijetno
- ima malo prijateljev
- se boji začeti ali sodelovati v pogovorih
- se boji, da bi prosili druge, naj se zberejo
- se boji, da pokličejo druge
- preprečuje stik z očmi
- govori tiho ali mumlja
- se zdi, da je vedno "na robu"
- razkriva malo o sebi, ko govori z drugimi
Vpliv
Najstniki s socialno anksiozno motnjo so v slabšem položaju na vseh področjih življenja. V šoli se lahko slabo opravljajo in lahko imajo težave pri pouku. Študenti z motnjo so prav tako manj verjetno, da bi se družili in sodelovali v zunajšolskih dejavnostih.
Tisti, ki imajo hude težave z ZDA, lahko opustijo šolo ali ne odidejo domov. Poleg tega lahko nezdravljena socialna anksiozna motnja v mladosti povzroči večje tveganje za druge težave duševnega zdravja kasneje v življenju, kot so depresija , motnje prehranjevanja , zloraba substanc in celo samomorilne misli .
Diagnoza in zdravljenje
Pogosto najstniške SAD ne bodo zaznali, ker starši in učitelji verjamejo, da je mladostnik le sramežljiv.
Vendar pa je zgodnje odkrivanje in posredovanje ključnega pomena za preprečevanje dolgoročne oslabitve.
Diagnoza socialne anksiozne motnje pri najstnikih vključuje oceno simptomov v družinskem kontekstu. Ta ocena pogosto vključuje perspektivo staršev in učiteljev ter lahko vključuje uporabo šolskih zapisov.
Razmišljamo o možnih osnovnih zdravstvenih razmerah in upoštevamo tudi druga pojasnila za vedenje, kot je ustrahovanje. Če je študent v nevarnosti samopoškodovanja ali samomora, se ta vprašanja obravnavajo takoj.
Zdravljenje EUL pri najstnikih je namenjeno zmanjšanju tesnobe in omogočiti študentu, da se spoprime s šolo.
Učinkovito zdravljenje lahko vključuje
- kognitivno-vedenjsko zdravljenje (CBT)
- družinska terapija
- zdravila, kot so Paxil , Zoloft , Prozac in Xanax
Poleg standardnih zdravljenja obstajajo številne strategije spoprijemanja, ki jih učitelji, starši in študenti lahko uporabljajo pri upravljanju socialne anksioznosti v šoli in zunaj nje.
Šole lahko igrajo pomembno vlogo v tem procesu, saj je to mesto, kjer lahko socialna anksiozna motnja pogosto najbolj negativno vpliva na delovanje teenke. Intervencije v šoli, ki jih vodijo psihologi, usposabljanje za socialne veščine in usposabljanje na področju akademskih veščin, so vsi koristni načini, kako lahko šole posredujejo v primerih EUL.
Kot starš, preberite o motnji in povečajte zavedanje o tem, kaj vaš najstnik doživlja. Bodite v stiku s svojo šolo za usklajevanje prizadevanj z učitelji, šolskimi svetovalci in drugim osebjem. Skupaj si lahko prizadevate izboljšati situacijo za teen z SAD.
Viri:
Otroška bolnišnica Akron. Socialna fobija.
Pruitt, D. Vaš mladostnik: čustveni, vedenjski in kognitivni razvoj iz zgodnjega mladostnika skozi teen leta. New York: Harper; 2000.
> Ryan JL, Warner CM. Zdravljenje mladostnikov z motnjo socialne anksioznosti v šolah. Otroški adolescent Psychiatr Clin N Am . 2012; 21 (1): 105-ix. doi: 10.1016 / j.chc.2011.08.011.