Nikotinsko nadomestno zdravljenje (NRT) je bilo prvo farmakološko zdravljenje, ki je bilo razvito za prenehanje kajenja, ki ga je odobrila Urad za prehrano in zdravila (FDA). Nikotinski gumi se je prvič pojavil leta 1984, v začetku 90-ih pa je sledil nikotinski obliž. Oba sta postala na voljo na prostem trgu (OTC) leta 1996. V istem letu je bil nikotinski sprej z nosnim receptom, sledil je nikotinski inhalator leta 1998.
Nikotinske pastile so bile odobrene za prodajo OTC neposredno leta 2002.
Različne oblike in moči NRT ustrezajo potrebam številnih bivših kadilcev, ki zagotavljajo kontroliran odmerek terapevtskega nikotina, ki se sčasoma zmanjša, dokler se NRT ne prekine.
Top 3 Stvari, ki jih morate vedeti o nadomestni terapiji z nikotinom
1. Uporaba nadomestnega zdravljenja z nikotinom ne varuje. Nekateri bivši kadilci včasih menijo, da je uporaba kakršnekoli vrste prekinitvene pomoči "goljufanje". To velja zlasti za NRT, ker vsebujejo nikotin. Medtem ko je končni cilj odstraniti vse nikotine iz telesa, ni nujno, da to storite hitro. Postopno zniževanje nikotina v vašem krvnem obtoku preide na rob izvzetja nikotina in naredi nalogo bolj obvladljivo.
Nič ni narobe z uporabo pomoči za prenehanje, ki vam pomaga prenehati kaditi. Pravzaprav jih morate obravnavati kot dragocena orodja, ki so na voljo.
2. Lahko postanete odvisni od nikotinskega nadomestnega zdravljenja. Nikotin povzroča zasvojenost, ali gre za tobačne izdelke ali NRT, zato je pomembno, da to pomoč uporabite samo, kot je bilo navedeno.
Potek terapije je bil skrbno zasnovan za postopno zmanjševanje odvisnosti od nikotina v obdobju tednov ali mesecev. Upoštevajte priporočila proizvajalca in ustavite NRT v določenem času. Če menite, da niste pripravljeni prenehati z zdravljenjem, ko pride čas, se posvetujte s svojim zdravnikom.
3. NRT niso čarobni. V zvezi s tem ni nobene pomoči za zapustitev kakršne koli vrste, ki bo opravila vse delo za vas. Uspešno okrevanje od zasvojenosti z nikotinom je kombinacija fizičnega in psihičnega zdravljenja, skupaj z navadnim starim prakso, da živite v svojem življenju en dan brez dima. To je reklo, če imate odločnost, da naredite, kar je potrebno za prenehanje kajenja, lahko prekinite aids to nalogo veliko lažje.
Vrste nadomestne terapije z nikotinom
Treba je omeniti, da se vse oblike nikotinskega nadomestnega zdravljenja, razen nikotinskih obližev, uporabljajo večkrat na dan. To je lahko problematično za bivše kadilce, ki se jim morda težko držijo priporočenega števila kosov nikotinskih gumijev ali nikotinskih pastil, na primer. Obliž se daje enkrat na dan in uporablja sistem za sproščanje časa za dajanje nikotina, ki ga vsebuje.
Nikotinski obliž
Nikotinski obliž izgleda kot majhen, kvadratni tan ali jasen povoj. Ima lepljivo podlago in je nameščena na nadlaket ali nogo ali kjerkoli, ki je brez dlake. Na voljo je v treh jakostih in uporabniki "odstopajo" od priporočenega odmerka, običajno zaustavijo obliž v šestih do 20 tednih. Obliž je na voljo brez recepta.
Nikotinska guma
Nikotinski gumi je na voljo v različnih okusih in dveh jakostih.
Vsak kos je žvečen, dokler nekdanji kadilci počutijo moteč občutek, nato pa se dlesni "parkirajo" med lice in žvečilni gumi, dokler se mravljinčenje ne ustavi. Postopek se nato ponovi, dokler se dezintegrira, običajno približno 30 minut. Nikotinski gumi je pogosto zlorabljena oblika NRT, zato se natančno upoštevajte in sledite navodilom, odklopite v času, ki ga priporočamo. Nikotinsko gumo lahko kupite na prostem trgu.
Nikotin Lozenges
Nikotinske pastile prihajajo v tabletah, podobnih tabletam ali tablah, in se večkrat na dan uporabljajo za zmanjšanje želje po dimu. Kot nikotinska guma, pastilka prihaja v dveh jakostih in je postavljena med lice in žvečilni gumi, kjer se počasi raztopi v teku pol ure ali približno.
Nikotinska pasta je brez sladkorja in je na voljo v več okusih. Nikotinske pastile so na voljo brez recepta.
Nikotinski inhalator
Nikotinski inhalator je cilindrična cev, v kateri je vložek tekočega nikotina. Uporabniki pritegnejo na ustnik, da sprejmejo "puffs" hlapov, ki vstopajo v pljuča in pošiljajo nikotin v krvni obtok. Vsaka kapsula traja približno 20 minut, pri čemer je približno enaka količina nikotina, kot bi jo vsebovala ena cigareta. Nikotinski inhalator zahteva recept.
Nicotin pršilo za nos
Nikotinski pršilo za nos vsebuje stekleničko s črpalko z nikotinsko raztopino, ki jo razpršimo v nosnice. Količina uporabljenega nikotina (število brizgalnih črpalk) je odvisna od vašega zdravnika, ki se bo odločil za odmerjanje in vam bo predpisal zdravilo za to zdravilo.
Kakšna je razlika med nikotinskim inhalatorjem in elektronskimi cigareti?
To je dobro vprašanje in pomembno je vedeti, zakaj ti dve podobni izdelki niso zamenljivi.
Kot smo že omenili, se razvijajo vse NRT, vključno z nikotinskim inhalatorjem, ki postopoma odvajajo uporabnike z nikotina. Vsi so tudi zvezno regulirani, kar pomeni, da se nikotin v izdelkih NRT proizvaja z uporabo standardov, ki zagotavljajo doslednost. Uporabljene sestavine so znane in nadzorovane, vključno s točno količino nikotina. Potrošniki lahko zaupajo, da dobivajo tisto, kar pravi paket v izdelku.
To ne velja za elektronske cigarete , ki so bile v preteklosti proizvedene in uvožene iz drugih držav brez regulativne strukture. Količina nikotina v raztopini e-sok lahko in se razlikuje od tistega, kar pakira poročila.
FDA začenja uvajati predpise za proizvajalce, ki so znani kot ENDS (sistemi elektronskega dostave nikotina), od katerih so del e-cigaret. Torej bodo potrošniki na koncu izkoristili nove uvedene standarde.
Kljub temu elektronske cigarete niso bile medicinsko odobrene kot pomoč za zapustitev, kar pomeni, da ni poteka zdravljenja za prenehanje kajenja, povezano z e-cigaretami. To se lahko zgodi v prihodnosti, vendar za zdaj kadilci pri uporabi elektronskih cigaret prenehajo kaditi.
Elektronske cigarete se štejejo kot alternativa za kajenje namesto pomoči za zapustitev.
Zakaj uporabljati nikotin za prenehanje uporabe nikotina?
Morda se zdi napačno uporabiti snov, za katero ste zasvojeni, za izkoreninjenje, vendar ponuja prednost zmanjšanja želje po nikotinu postopoma, kar vam omogoča, da se telo navadiš na manj in manj, dokler se nikotin popolnoma ne ustavi. Ob istem času se lahko nekdanji kadilci bolj osredotočijo na običajno stran kajenja , kjer leži večina dela za prenehanje kajenja. In medtem ko vsebujejo nikotin, NRT ne vsebujejo več tisoč drugih strupenih kemikalij, ki so v cigaretah.
Uporaba NRT v kombinaciji s pomočjo na recept
Če ugotovite, da NRT ne delajo dovolj, da bi vam pomagali pri prenehanju kajenja, se posvetujte s svojim zdravnikom o združevanju NRT, ki ga uporabljate z drugimi NRT-ji ali pomožnimi zdravili na recept, kot sta Chantix ali Zyban . To bi lahko izboljšalo vaše možnosti za uspeh, vendar ga je treba opraviti z zdravniškim nadzorom.
Ne kadite med uporabo NRT
Nikotin v cigaretah lahko ogrozi preveliko odmerjanje nikotina, če kadite med uporabo NRT. Nikotinsko preveliko odmerjanje lahko povzroči omotico, slabost, zmedenost ali šibko. Morda bruhate, doživite hladen znoj ali imate zamegljen vid, slab glavobol ali celo težave s sluhom. Če se karkoli takega zgodi med uporabo NRT-jev, prekinite NRT in nemudoma poiščite zdravniško pomoč.
Dodajte nekaj svetovanja in podpore programu Quit
Večina zdravnikov bo danes priporočila dodajanje neke vrste podpore ali svetovanja, da zaokrožite svoj program za zapustitev. Vaše možnosti za uspeh se povečajo, če imate pomoč drugih, ki poznajo, kaj skozi. S svojim zdravnikom se pogovorite o skupinah za podporo na svojem območju in dodajte nekaj spletno podporo tudi za pomoč za okroglo uro.
Ali so NRT izbira Smart Quit Aid?
Ja, samo pazite, da NRT, ki ga uporabljate za prenehanje kajenja, ne postane navadna. Pazljivo sledite navodilom proizvajalca, s čimer se zmanjšajte in ustavite uporabo v priporočenem času.
Nikotinsko nadomestno zdravljenje je pomagalo več tisoč ljudi uspešno prenehati s kajenjem. Dejstvo pa je, karkoli boste uporabili kot opuščeno pomoč, bo delovala, če boste postavili nazaj vanj. NRT-ji ne bodo postali lasten problem, dokler jih uporabite v skladu s proizvajalčevimi navodili.
Nekdanji smoker Michelle je nikotinski obliž uporabil kot pomoč za zapustitev. Preberite njen pogled, še posebej, če ste na ograji o NRTs.
Beseda:
Ne pozabite, da so odprte pomoči samo tiste, ki pomagajo. Uporabite jih s tem v mislih in bodite potrpežljivi zase. Svojo navado niste oblikovali čez noč in za nekaj časa je treba zdraviti in najti nov in bolj zdrav način življenja, ki ne vključuje kajenja (ali želja po kajenju).
Normalno je, da se počutite strah, ko razmišljate o odhodu , toda samo zato, ker ste zasvojeni z nikotinom. Naprej.
Izberite pomoč za nehal, izberite datum, začnite brati o tem, kaj lahko pričakujete od prenehanja kajenja, in nato sledite, ko pride dan zapustitve.
Viri:
Nacionalni inštitut za raka. Smokefree.gov. Raziščite metode za izstop.
Nacionalni inštitut za zlorabo drog. Ali obstajajo učinkoviti ukrepi za odvisnost od tobaka? Posodobljeno julij 2012.
ZDA Food and Drug Administration. Izparilniki, elektronske cigarete in drugi elektronski dostavni sistemi (ENDS). Posodobljeno 30. avgusta 2016.