Ugotovljeno je, da so ljudje s post-travmatsko stresno motnjo (PTSD) izpostavljeni velikemu številu nezdravih in samouničnih vedenj ; vendar je eno vedenje, ki je bilo manj raziskano, trihotilomanija.
Kaj je Trichotillomania?
V skladu z diagnostičnim in statističnim priročnikom za duševne motnje (DSM-IV) je trikotilomanija motnja nadzora impulzov, ki jo sestavljajo naslednji simptomi:
- Ponavljajoče izvlečenje iz las, ki sčasoma povzroči opazno izgubo las.
- Povečanje napetosti tik pred izvlečenjem las ali ko se poskuša upreti, da se vključi v vedenje.
- Užitek, zadovoljstvo ali olajšanje pri izvlačenju las.
Poleg tega za diagnosticiranje trichotillomania zgoraj opisanih simptomov ne moremo bolje upoštevati kakšna druga motnja ali zdravstveno stanje. Tudi simptomi morajo povzročiti stisko ali poslabšanje na različnih področjih življenja posameznika.
Malo je znano o trikotilomaniji, vendar nekatere raziskave kažejo, da se pojavijo med 1 in 2 odstotki splošne populacije. Vendar pa obstajajo nekateri dokazi, ki kažejo, da se ljudje z določenimi motnjami v duševnem zdravju, kot je PTSP, verjetno bolj zavzemajo za to obnašanje.
PTSD in trihotilomanija
Za preučitev povezave med travmatsko izpostavljenostjo, PTSD in trikotilomanijo so raziskovalci na Skidmore Collegeju in medicinski šoli Harvard ter Splošni bolnišnici Massachusetts izvedli študijo med skupino bolnikov, ki iščejo zdravljenje na kliniki za trikotilomanijo.
Raziskovalci so te udeležence vprašali o pretekli travmatični izpostavljenosti in ocenili simptome PTSD .
Ugotovili so, da je približno 75 odstotkov bolnikov reklo, da so v življenju doživeli vsaj en travmatičen dogodek. Poleg tega je 19 odstotkov izpolnilo kriterije za diagnozo PTSD. Ta stopnja PTSP je precej višja kot pri splošni populaciji .
Zanimivo je, da so raziskovalci ugotovili tudi, da je resnost pacientove trikotilomanije povezana z manj hudimi simptomi PTSD. Po mnenju avtorjev te študije bi to lahko pomenilo, da se trichotillomania uporablja za zmanjšanje stresa, anksioznosti in napetosti, povezanih z izkušnjami simptomov PTSD.
Čeprav so bili simptomi PTSD manj hudi pri tistih s hujšo trihotilomanijo, to ne pomeni nujno, da to vedenje "deluje" za obravnavo simptomov PTSD. Kot pri drugih samouničnih načinih vedenja, čeprav trichotillomania lahko povzroči nekaj začetnega zmanjšanja stiske, ne omogoča, da bi nekdo ustrezno obdelal svoja čustva.
Ni presenetljivo, da so druge raziskave ugotovile, da je trikotilomanija povezana s čustvenim izogibanjem . Posledično se lahko ta čustva sčasoma vrnejo in se močneje vrnejo. Poleg tega lahko sramoto, da se ljudje s trikotilomanijo lahko počutijo zaradi izgube las, sčasoma povečajo stisko in poslabšajo nekatere simptome PTSD (na primer, če se počutijo oddaljene od drugih ali izolacije).
Pridobivanje pomoči
Če imate PTSD in trichotillomania, je pomembno, da poiščete pomoč. Za PTSD je na voljo veliko učinkovitih zdravljenj , uspešen zaključek teh zdravljenj pa lahko izboljša vaš odziv na zdravljenje trikotilomanije ali zmanjša potrebo po vključevanju v vedenje, kot je trikotilomanija.
Na primer, sprememba navad in drugih kognitivnih vedenjskih posegov so bila koristna za ljudi s trikotilomanijo.
Nekatera zdravila imajo tudi podporo pri zdravljenju trichotillomania . Poleg tega so nekatere študije pokazale, da je sprejemanje in zavezujoča terapija lahko še posebej koristna za ljudi s trikotilomanijo. Več o trichotillomania in njegovi obdelavi se lahko naučite iz Trichotillomania Learning Centra. Obstajajo številni iskalniki za iskanje lokatorjev na internetu, ki vam lahko pomagajo najti ponudnika zdravljenja na vašem območju.
Viri:
Begotka, AM, Woods, DW, & Wetterneck, CT (2004). Razmerje med izkustvenim izogibanjem in resnostjo trichotillomania v neobrezanem vzorcu. Journal of Behavioral Therapy and Experimental Psychiatry, 35 , 17-24.
Christenson, GA, & Mansueto, CS (1999). Trihotilomanija; Opisne značilnosti in fenomenologija. V DJ Stein, GA Christenson, E. Hollander (Eds.), Trichotillomania (str. 1-41). Washington DC: Ameriško psihiatrično združenje.
Gershuny, BS, Keuthen, NJ, Gentes, EL, Russo, AR, Emmott, EC, Jameson, M., Dougherty, DD, Loh, R. in Jenike, MA (2006). Trenutna posttraumatska stresna motnja in zgodovina travme v trikotilomaniji. Journal of Clinical Psychology, 62 , 1521-1529.
Twohig, MP, & Woods, DW (2004). Preliminarna raziskava sprejemne in zavezujoče terapije in navideznega preobrata kot zdravljenja za trikotilomanijo. Vedenje terapija, 35 , 803-820.