Terapevtsko igranje vlog se je izkazalo za učinkovito zdravljenje za bolnike s fobijo, ki pogosto menijo, da je bojazen, da je situacija nevarna. Ta vrsta terapije omogoča terapevtu in pacientu, da deluje scenarij, ki je težko za bolnika s fobijo. Z igranjem vlog se bolnik uči novo vedenje, ki pomaga premagati svojo posebno fobijo.
Zdravljenje fobij
Mnogi strokovnjaki verjamejo, da so najpomembnejši vzroki fobij okoljski sprožilci in naučena vedenja. Trdijo, da je fobija na koncu učen odgovor na spodbudo . Z "odklanjanjem" odgovora in nadomeščanjem racionalnih reakcij se lahko fobija pozdravi. Ta model daje prednost zdravljenju kot prednostno zdravljenje.
Mnogi bolniki s fobijo najbolje zdravijo s kombinacijo zdravil in terapije. Večina psihiatrov ne izvaja vrst zdravljenja, ki je najbolj primerna za zdravljenje fobije. Zato psihiatri in terapevti pogosto tvorijo napotitvena omrežja, ki strankam pomagajo izpolniti obe potrebi. Centri za duševno zdravje imajo pogosto različne strokovnjake za duševno zdravje zaposlenih, ki svojim strankam ponujajo rešitev na enem mestu.
Individualna terapija za fobije
Posamezna terapija, ki lahko vključuje terapevtsko igranje vlog, omogoča terapevtu in stranki, da se med seboj osredotočata, gradita odnos in sodelujeta pri reševanju vprašanja stranke.
Vendar pa lahko psihoanaliza in sorodne terapije napredujejo za mesece ali celo leta, kratka terapija, kot so kognitivno-vedenjska terapija ali CBT, lahko doseže rezultate v le nekaj sejah.
Kako deluje delovna terapija?
Terapevtsko igranje vlog je tehnika, ki osebi s fobijo omogoča izvajanje novih vedenj.
V vlogi, ki se igra, terapevt prevzame identiteto nekoga, s katerim se oseba boji, da se sooči, kot je starš ali delodajalec.
Oseba nato sodeluje s terapevtom, ki uporablja vedenje, ki se je naučila med terapijo. Po končani seji vloge se opravi izpraševanje, v katerem se odjemalec in terapevt razpravlja o tem, kaj se je zgodilo, in o načinih za izboljšanje interakcije. Ta tehnika je lahko še posebej koristna za tiste, ki trpijo za socialno fobijo , zarodno fobijo ali druge medosebne fobije.
Kako pomaga pri igranju vloge pri igranju vlog?
Ko nekdo s fobijo interagira s terapevtom, lahko uporabi nova vedenja, ki so se naučili med zdravljenjem. Mnogi ljudje s fobijami trpijo zaradi socialnih ali medosebnih strahov, ki jim preprečujejo aktivno sodelovanje v določenem vidiku svojega življenja. Terapija igranja vlog lahko pomaga ljudem premagati svoje strahove z učenjem novih vedenjskih tehnik. Kako dobro deluje vloga pogosto odvisna od resnosti fobije.
Dober strokovnjak za duševno zdravje bo prilagodil načrt zdravljenja za bolnika, ki lahko vključuje terapevtsko vlogo.