Kako je prišlo do diagnoze posttravmatske stresne motnje (PTSD)? Niti vsakdo, ki je doživel travmatičen dogodek, ima tudi PTSD. Mnogi ljudje v življenju doživljajo travmatične dogodke. Po travmatičnem dogodku je normalno imeti močne občutke tesnobe, žalosti ali stresa. Nekateri ljudje lahko celo doživijo nekatere simptome PTSD, kot so nočne more, spomine na dogodek ali težave ponoči.
Medtem ko imate morda simptome PTSD , nimate nujno, da imate PTSD. Razmislite tako: Glavoboli so lahko simptom večjih težav, kot je gripa. Vendar z glavobolom ne pomeni nujno, da imate gripo. Enako velja za PTSD. Veliko simptomov PTSD je del normalnega odziva telesa na stres .
Zaradi tega so strokovnjaki za duševno zdravje pripravili posebne zahteve, ki jih je treba izpolniti, da bi dobili diagnozo PTSP. Te zahteve se imenujejo Merila A-H in so opisane v 5. izdaji Diagnostičnega in statističnega priročnika za duševne motnje . Šest meril za diagnozo PTSP so opisane spodaj.
6 meril
Merilo A: Stresor
Izpostavljenost smrti, grožnja smrti, dejanska ali ogrožena resna poškodba ali dejansko ali ogroženo spolno nasilje na enega ali več naslednjih načinov:
- Neposredna izpostavljenost travmatskemu dogodku.
- Osebno je očiten travmatičen dogodek.
- Posredno, če se učimo, da je bližnji sorodnik ali bližnji prijatelj izpostavljen travmam. Če je dogodek vplival na dejansko ali grožnjo smrt, je moral biti nasilen ali slučajen.
- Ponavljajoča ali ekstremna posredna izpostavljenost neodločnim podrobnostim dogodka (-ov), ponavadi pri poklicnih dolžnostih (npr. Prvi odzivi, zbiranje delov telesa, strokovnjaki, ki so večkrat izpostavljeni podrobnostim zlorabe otrok). To ne vključuje posredne nepoklicne izpostavljenosti prek elektronskih medijev, televizije, filmov ali slik.
Merilo B: Simptomi vdora
Traumatičen dogodek se vztrajno ponovno doživlja na enem ali več od naslednjih načinov:
- Ponavljajoči, neprostovoljni in vsiljivi spomini. Opomba: otroci, starejši od šestih, lahko to simptome izrazijo v ponavljajočem se igranju.
- Traumatične nočne more. Opomba: Otroci imajo lahko zastrašujoče sanje brez vsebine, povezane s travmo (-ami).
- Disociacijske reakcije (npr. Bliskavice), ki se lahko pojavijo na kontinuumu od kratkih epizod do popolne izgube zavesti. Opomba: Otroci se lahko ponovno udeležijo dogodka v igri.
- Intenzivna ali dolgotrajna stiska po izpostavljenosti traumatičnim opomnikom.
- Označena fiziološka reaktivnost po izpostavitvi dražljajem povezanih dražljajev.
Merilo C: Izogibanje
Vztrajno naporno izogibanje dražljajočim se dražljajem povezanih dražljajev po dogodku, kar dokazuje eno ali oboje od naslednjega:
- Misli ali čustva, povezana s travmo.
- Zunanji opomniki, povezani s trauma (npr. Ljudje, kraji, pogovori, dejavnosti, predmeti ali situacije).
Merilo D: Negativne spremembe v razpoloženju
Negativne spremembe v spoznanjih in razpoloženju, ki se je začelo ali poslabšalo po travmatičnem dogodku, kar dokazujejo dve ali več od naslednjega:
- Nezmožnost odpoklica ključnih značilnosti travmatičnega dogodka (ponavadi disociativna amnezija, ne zaradi poškodbe glave, alkohola ali drog).
- Stalna (in pogosto izkrivljena) negativna prepričanja in pričakovanja o sebi ali svetu (npr. "Jaz sem slaba", "Svet je povsem nevaren").
- Vztrajno izkrivljeno krivdo sebe ali drugih za povzročanje travmatičnega dogodka ali posledične posledice.
- Stalna negativna občutja, povezana s travmo (npr. Strah, grozo, jeza, krivda ali sramota).
- Značilno zmanjšano zanimanje za (predtrammatične) pomembne dejavnosti.
- Občutek odtujen od drugih (npr. Odvrnitev ali odtujenost).
- Usklajen vpliv: trajna nesposobnost doživljanja pozitivnih čustev.
Merilo E: spremembe v vzburjenosti in reaktivnosti
Spremembe pri vzburjenosti in reaktivnosti, povezane s travmo, ki se je začelo ali poslabšalo po travmatičnem dogodku, kar dokazujejo dve ali več od naslednjega:
- Razdražljivo ali agresivno vedenje
- Samouničujoče ali nepremišljeno vedenje
- Hipervigilanca
- Prekoračen odziv odzadnje
- Težave pri koncentraciji
- Motnje spanja
Merilo F: Trajanje
Obstoj simptomov (v merilih B, C, D in E) več kot en mesec.
Merilo G: funkcionalni pomen
Pomembna znaka, ki je povezana s simptomi ali funkcionalna okvara (npr. Socialna, poklicna).
Merilo H: Izključitev
Motnje niso posledica zdravil, uporabe snovi ali druge bolezni.
Izdelava diagnoze
Če menite, da imate morda PTSD, je pomembno, da se srečate s strokovnjakom za duševno zdravje, usposobljenim pri ocenjevanju in zdravljenju PTSD .
Vrste izvajalcev zdravljenja s PTSD
Če želite ugotoviti, ali imate PTSD ali ne, vas bo zdravnik opravil pogovor z vami. Klinik bo spraševal o vseh zgoraj navedenih simptomih, in on bo ugotovil, ali se dovolj močno doživljajo, da bi se lahko šteli za problem.
Diagnoza s PTSD
Poleg PTSD vam lahko ponudnik zdravljenja sprašuje tudi o drugih psiholoških pogojih, ki se pogosto pojavljajo skupaj s PTSD, vključno s hudo depresijo , motnjami uporabe snovi, motnjami prehranjevanja ali anksioznimi motnjami .
PTSD je lahko težka obolevnost. Vendar obstaja upanje. Vedno več se učimo o PTSD in na voljo so številne možnosti zdravljenja. Več o zdravljenju PTSD lahko preberete v naslednjih člankih:
- Kognitivno vedenjsko zdravljenje za PTSD : kognitivno vedenjsko zdravljenje (ali CBT) za PTSD se osredotoča na spreminjanje načina, na katerega ljudje ocenijo in se odzivajo na situacije, misli in občutke ter nezdravo vedenje, ki izhaja iz misli in občutkov.
- Terapija izpostavljenosti za PTSD : Terapija izpostavljenosti je vedenjsko zdravljenje za PTSD, katerega namen je zmanjšati strah, anksioznost in izogibanje osebe s tem, da se oseba v celoti sooči z (ali se jih da izpostaviti) misli, občutki ali situacije, ki se bojijo.
- Sprejemljivost in zavezujoča terapija : Sprejemljivost in zavezujoča terapija je vedenjsko zdravljenje, ki temelji na ideji, da naše trpljenje ne izhaja iz izkušenj čustvene bolečine, ampak iz našega poskusa izogibanja te bolečine. Njegov glavni cilj je pomagati ljudem biti odprt in pripravljen imeti svoje notranje izkušnje, pri čemer pozornost ne posvečajo poskušanju pobegniti ali izogibati bolečini (ker to ni mogoče storiti), ampak namesto tega, da živijo smiselno življenje.
- Zdravljenje za sočasno pojavljanje PTSD in okužbe s substancami: PTSD in zloraba substanc sta pogosto povezani in zato je bilo razvito več zdravljenj, ki so posebej usmerjene na to sočasno pojavljanje. Seeking Safety je eno takega zdravljenja.
- Psihodinamična psihoterapija za PTSD : Psihodinamična psihoterapija se osredotoča na številne dejavnike, ki lahko vplivajo ali povzročijo simptome osebe, kot so izkušnje zgodnjega otroštva, trenutna razmerja in stvari, ki jih ljudje naredijo, da se zaščitijo pred motnjami misli in občutkov. Za razliko od CBT psihodinamska psihoterapija poudarja vlogo nezavednega uma v naših vedenju.
Ponudnike zdravljenja s PTSD lahko najdete na vašem območju prek storitve UCompare HealthCare kot tudi z Združenjem za motnje anksioznosti v Ameriki.
Vir:
> Ameriško psihiatrično združenje. (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (5. izd.). Arlington, VA: Ameriško psihiatrično založništvo.