Presejanje prehranjevalnih motenj
Če verjamete, da lahko misli o hrani, telesni teži in videzu prevzamejo preveč časa, lahko pride do simptomov prehranske motnje, kot so anoreksija, nervoza , bulimija , motnja prehranjevanja ali druga določena hranjenja in prehranjevanja motnje . Če imate motnjo prehranjevanja, je pomembno, da poiščete pomoč čim prej, saj zdravljenje pomaga pri hitrosti.
Medtem ko vprašalnik, imenovan vprašalnik SCOFF, ne pomeni, da deluje kot nadomestek za strokovno diagnozo, je lahko zelo koristno pri prepoznavanju ljudi, ki imajo zelo verjetnost trpljenja zaradi nervoze ali bulimije, in bi morali dobiti pomoč. Razvili so jo, da ga uporabljajo nestrokovnjaki.
Kakšen je vprašalnik SCOFF?
Vprašalnik SCOFF je preprost preizkusni ukrep s petimi vprašanji za oceno morebitne prisotnosti motenj prehranjevanja. V Združenem kraljestvu so ga leta 1999 razvili Morgan in njegovi sodelavci. Vprašalnik SCOFF uporablja kratico (Sick, C ontrol, O ne, F at, F ood), ki se ne prevaja popolnoma v druge države zaradi sklicevanja na " en kamen ", vendar pa se vprašanja sami prilagajajo k vsaki kulturi.
Odgovor na "da" na dve ali več naslednjih vprašanj kaže na morebiten primer nervoze ali bulimijeve nervoze ali druge motnje prehranjevanja:
- Si narediš samega sebe, ker se počutiš neudobno poln?
- Ali ste zaskrbljeni, da ste izgubili zdravilo C ontrol glede na to, koliko jeste?
- Ali ste v treh mesecih pred kratkim izgubili več kot O ne kamen [približno petnajst funtov]?
- Ali menite, da ste F, ko drugi pravijo, da ste preveč tanki?
- Bi rekli, da F ood prevladuje v vašem življenju?
Naslednji koraki za odgovore Da
Če ste odgovorili z »da« na dve ali več zgoraj naštetih vprašanj, morate opraviti sestanek za ocenjevanje s profesionalno prehrano, kot je terapevt , dietetik ali zdravnik. Strokovnjak lahko ugotovi, ali dejansko trpijo zaradi anoreksije, nervosa, bulimije, motnje prehranjevanja ali druge motnje prehranjevanja. Prav tako lahko dobite več informacij o motnjah prehranjevanja .
Ko vas diagnosticira, vam lahko strokovnjak tudi pomaga, da začnete zdravljenje, tako da določite, katera raven oskrbe bi bila primerna za vas, in vam pomagali zgraditi ekipo za zdravljenje.
Če niste odgovorili z "da" na dve ali več vprašanj, vendar verjamete, da imate lahko kakorkoli težave ali pa je kdo drug zaskrbljen zaradi vašega prehranjevalnega ali telesnega vedenja, morate še vedno poiskati pomoč, saj vprašalnik SCOFF ne more izbrati vse motnje prehranjevanja. Prav tako je pogosto, da mnogi ljudje z motnjami prehranjevanja ne verjamejo, da so bolni . Morda se še vedno borite s skrbjo za telo ali z obsedenostjo z zdravim prehranjevanjem , v tem primeru vam lahko zdravljenje pomaga.
Kako najti strokovno pomoč
To je lahko težavno in morda boste našli nekoga blizu, ki vam lahko pomaga najti prave strokovnjake, opraviti telefonske klice in morda celo iti s seboj na sestanke.
Ta podporna oseba je lahko vsakdo, za katerega zaupate, da delijo tisto, s katerim se borite, vključno z družinskim članom, bližnjim prijateljem, učiteljem ali članom duhovščine.
Potreben je pogum, da poiščete zdravljenje, vendar se zavedate, da imate težave in zavedati, da potrebujete pomoč, so prvi koraki za vaše zdravljenje in ozdravitev zaradi vaše prehranske motnje.
Ni vedno težko najti strokovnjake, ki se specializirajo za zdravljenje prehranjevalnih motenj. Če imate težave pri iskanju nekoga, se posvetujte s svojim družinskim zdravnikom, porodničarjem / ginekologom, šolskim svetovalcem, učiteljem, duhovnim članom ali medicinsko sestro.
Morda imate tudi prijatelje ali družinske člane, ki vam lahko priporočijo terapevta ali psihiatra. Na srečo se terapevti pogosto sklicujejo drug na drugega. Zato, če je vaš prvi stik s terapevtom, ki se ne specializira za prehranjevalne motnje, vam ta oseba verjetno lahko ponudi ime nekoga, ki to počne.
Morda boste želeli preučiti možnosti samopomoči za bolezen bulimije ali motnjo prehranjevanja.
Za dodatno podporo se lahko obrnete na Nacionalno združenje za prehranjevalne motnje. Zagotavljajo brezplačno brezplačno zaupne telefonske linije (800-931-2237), ki so dnevno opremljene s strani usposobljenih prostovoljcev, ki nudijo informacije, podporo in napotitve na zdravljenje. Prav tako ponujajo krizo 24 ur na dan prek besedila (pošljite "NEDA" na 741741
Vir:
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH 1999. Vprašalnik SCOFF: Ocena novega presejalnega orodja za prehranjevalne motnje. BMJ . 319 1467-1468.