Psihologija je široko področje, ki zajema študijo človeške misli, vedenja, razvoja, osebnosti, čustev, motivacije in še več. Pridobivanje bogatejšega in globljega razumevanja psihologije lahko pomaga ljudem doseči vpogled v njihove lastne akcije in boljše razumevanje drugih.
Kaj je psihologija?
Psihologija je preučevanje uma in vedenja.
Raziskave v psihologiji skušajo razumeti in razložiti, kako ljudje mislijo, delujejo in počutijo. Psihologi si prizadevajo izvedeti več o številnih dejavnikih, ki lahko vplivajo na misel in vedenje, od bioloških vplivov do družbenih pritiskov.
Aplikacije za psihologijo vključujejo zdravljenje duševnega zdravja, izboljšanje učinkovitosti, samopomoč, ergonomijo in številna druga področja, ki vplivajo na zdravje in vsakdanje življenje. Težko je ujeti vse, kar vključuje psihologija v kratki definiciji, vendar teme, kot so razvoj, osebnost, misli, občutki, čustva , motivacije in družbeno vedenje, predstavljajo le del psihologije, ki si prizadeva razumeti, napovedati in razložiti.
Tam je veliko zmede o psihologiji. Na žalost so takšne napačne predstave o psihologiji deloma zahvaljujoč stereotipnim prikazom psihologov v popularnih medijih in raznolikih poklicnih poteh tistih, ki imajo stopnjo psihologije.
Glede na nekatere priljubljene televizijske programe in filme psihologi so super-sleuths, ki lahko uporabijo svoje razumevanje človeškega uma za reševanje zločinov in napovedujejo naslednjo potezo kriminalca. Druge tradicionalne upodobitve predstavljajo psihologa sivo in pametno, sedi v častni pisarni, ki je obložena s knjigami, in poslušanje strank, ki se potegujejo za težko otroštvo.
Torej, kaj je v resnici psihologija? Dejstvo je, da je v teh stereotipnih prikazih malo resnice, vendar pa je veliko več do psihologije, kot si lahko najprej misliš. Obstaja ogromna raznolikost v psihološki karieri in morda je to ogromno število kariernih poti, ki prispevajo k nekaterim napakam o psihologiji in psihologih.
Seveda obstajajo psihologi, ki pomagajo rešiti kazniva dejanja in obstaja veliko strokovnjakov, ki pomagajo ljudem rešiti vprašanja duševnega zdravja. Vendar pa obstajajo tudi psihologi, ki prispevajo k ustvarjanju bolj zdravih delovnih mest. Obstajajo psihologi, ki oblikujejo in izvajajo programe javnega zdravja. Drugi psihologi raziskujejo teme, kot so varnost letala, računalniško oblikovanje in vojaško življenje. Ne glede na to, kje psihologi delujejo, so njihovi glavni cilji pomagati opisati, razložiti, napovedati in vplivati na človeško vedenje.
Kako je Psihologija postala to, kar je danes
Zgodnja psihologija se je razvila iz filozofije in biologije. Razprave o teh dveh predmetih so daleč že zgodnji grški misleci, med njimi tudi Aristotel in Socrates. Beseda "psihologija" sama po sebi izhaja iz grške besede psyche, ki dobesedno pomeni "življenje" ali "dih". Izpeljani pomeni besede vključujejo "dušo" ali "jaz".
Pojav psihologije kot samostojnega in neodvisnega področja študija je resnično prišel, ko je Wilhelm Wundt leta 1879 ustanovil prvi eksperimentalni psihološki laboratorij v Leipzigu, Nemčija.
Wundtovo delo je bilo osredotočeno na opisovanje struktur, ki sestavljajo um. Ta perspektiva se je v veliki meri opirala na analizo občutkov in občutkov z uporabo introspekcije , izjemno subjektivnega procesa. Wundt je verjel, da bi pravilno usposobljeni posamezniki lahko natančno identificirali mentalne procese, ki so spremljali čustva, občutke in misli.
Skozi zgodovino psihologije so se izoblikovale različne miselne šole, ki pojasnjujejo človeški um in vedenje.
V nekaterih primerih so določene šole za razmišljanje za določen čas prevladovale na področju psihologije. Čeprav te šole mišljenja včasih zaznavajo kot konkurenčne sile, je vsaka perspektiva prispevala k našemu razumevanju psihologije.
V nadaljevanju so nekatere od glavnih šol misli v psihologiji.
- Wundt in Titchenerjev strukturalizem sta bili najzgodnejša šola mišljenja, drugi pa so kmalu začeli nastajati.
- Zgodnji psiholog in filozof William James se je pridružil šoli za misel, znana kot funkcionalizem, ki je svojo pozornost usmerila v namen človeške zavesti in vedenja.
- Kmalu so te začetne šole razmišljale o več prevladujočih in vplivnih pristopih k psihologiji. Psihoanaliza Sigmund Freud se je osredotočila na to, kako je podzavestni um vplival na človeško vedenje.
- Vedenjska šola misli se je oddaljila od pogleda na notranje vplive na vedenje in si prizadevala, da bi psihologijo naredila študijo opaznega vedenja.
- Kasneje se je humanistični pristop osredotočil na pomen osebne rasti in samo-aktualizacije.
- Do šestdesetih in sedemdesetih let je kognitivna revolucija spodbudila preučevanje notranjih mentalnih procesov, kot so razmišljanje, odločanje, jezikovni razvoj in spomin.
Top 4 Stvari, ki jih je treba vedeti o psihologiji
1. Psihologija je tako uporabna kot teoretična disciplina
Psihologija je tako uporabno kot akademsko področje, ki preučuje človeški um in vedenje. Raziskave v psihologiji skušajo razumeti in pojasniti, kako razmišljamo, delamo in čutimo. Raziskovalci psihologi prispevajo k našemu razumevanju, zakaj se ljudje obnašajo tako kot tudi drugi dejavniki, ki lahko vplivajo na človeški um in vedenje.
Večina ljudi se zaveda, da je velik del psihologije namenjen diagnozi in zdravljenju vprašanj duševnega zdravja, toda to je le vrh ledene gore, ko gre za aplikacije za psihologijo. Poleg duševnega zdravja se psihologija lahko uporablja za številna vprašanja, ki vplivajo na zdravje in vsakdanje življenje, vključno z dobrim počutjem, ergonomijo, motivacijo, produktivnostjo in še veliko več.
2. Obstaja veliko različnih področij v psihologiji
Psihologija je široko in raznoliko področje. Pojavljajo se nekatera različna podpolja in posebna področja . V nadaljevanju so nekatera glavna področja raziskav in aplikacij v psihologiji:
- Nenormalna psihologija je preučevanje nenormalnega vedenja in psihopatologije. To področje je osredotočeno na raziskave in zdravljenje različnih duševnih motenj ter povezano s psihoterapijo in klinično psihologijo.
- Biološka psihologija , znana tudi kot biopsihologija, preučuje, kako biološki proces vpliva na um in vedenje. To področje je tesno povezano z nevroznanstvom in uporablja orodja, kot so MRI in PET scans, da bi preučili poškodbe možganov ali možganske nenormalnosti.
- Klinična psihologija je osredotočena na ocenjevanje, diagnozo in zdravljenje duševnih motenj. Šteje se tudi za največje področje zaposlovanja znotraj psihologije.
- Kognitivna psihologija je študija človeških miselnih procesov in spoznanj. Kognitivni psihologi preučujejo teme, kot so pozornost, spomin, zaznavanje, odločanje, reševanje problemov in pridobivanje jezikov.
- Primerjalna psihologija je veja psihologije, ki se ukvarja s preučevanjem vedenja živali. Ta vrsta raziskav lahko vodi do globljega in širšega razumevanja človeške psihologije.
- Razvojna psihologija je področje, ki gleda na človeško rast in razvoj v življenjski dobi. Teorije se pogosto osredotočajo na razvoj kognitivnih sposobnosti, morale, družbenega delovanja, identitete in drugih življenjskih področij.
- Forenzična psihologija je uporabno področje, usmerjeno v uporabo psiholoških raziskav in načel v pravnem in kazenskem pravosodnem sistemu.
- Industrijsko-organizacijska psihologija je področje, ki uporablja psihološke raziskave za izboljšanje delovne uspešnosti in izbiro zaposlenih.
- Osebnostna psihologija se osredotoča na razumevanje razvoja osebnosti in vzorcev misli, vedenj in značilnosti, ki vsakemu posamezniku omogočata edinstven značaj.
- Socialna psihologija se osredotoča na razumevanje skupinskega vedenja in na to, kako družbeni vplivi oblikujejo individualno vedenje. Teme, ki jih preučujejo socialni psihologi, vključujejo stališča, predsodke, skladnost in agresijo.
3. Psihologi uporabijo znanstvene metode
Psihologi uporabljajo objektivne znanstvene metode za razumevanje, razlago in napovedovanje človeškega vedenja. Psihološke študije so zelo strukturirane, začenši s hipotezo, ki je nato empirično preizkušena. Ker se psihologija oddaljuje od svojih filozofskih korenin, so psihologi začeli uporabljati vse več znanstvenih metod za preučevanje človeškega vedenja. Sodobni raziskovalci uporabljajo različne znanstvene tehnike, vključno z eksperimenti, korelacijskimi študijami in vzdolžnimi raziskavami .
4. Obstaja veliko različnih aplikacij za psihologijo
Najbolj očitna aplikacija za psihologijo je na področju duševnega zdravja, kjer psihologi uporabljajo načela, raziskave in klinične ugotovitve, ki strankam pomagajo pri obvladovanju in premagovanju simptomov duševne stiske in psiholoških bolezni. Obstajajo tudi številni drugi načini, na katere se psihologija uporablja za pomoč ljudem, da živijo bolje in bolj zdravo življenje . Psihološke raziskave lahko vplivajo na javno politiko, se lahko uporabljajo za oblikovanje pobud za javno zdravje in lahko vodijo pristopi k izobraževanju in programom za razvoj otrok.
Beseda iz
Kot lahko vidite, medtem ko je psihologija lahko relativno mlada znanost, ima tudi ogromno količino tako globine kot širine. Ocenjevanje, diagnosticiranje in zdravljenje duševnih bolezni so osrednji interesi psihologije, psihologija pa zajema veliko več kot duševno zdravje. Danes psihologi poskušajo razumeti veliko različnih vidikov človeškega duha in vedenja, dodati novo znanje k našemu razumevanju, kako ljudje razmišljajo in razvijajo praktične aplikacije, ki pomembno vplivajo na vsakdanje človeško življenje.
> Viri:
> Ameriško psihiatrično združenje. Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (5. izd.). Washington, DC: Avtor; 2013.
> Hothersall D. Zgodovina psihologije, 4. izd. New York: McGraw-Hill; 2003.