Občutljivost in socialna anksiozna motnja delijo številne značilnosti. Če ste se celo življenje počutili, kot da ste sramežljivi, kako veste, ali je to nekaj resnejšega? Ali pa, če ste skrbi staršev, se morda sprašujete, ali se vaš otrok boji neznancev ali ne ustvarja novih prijateljev v šoli. V vsakem primeru, kako veste, ali je to resen problem?
Imate vsako pravico, da vas skrbi - socialna anksiozna motnja (SAD) se pogosto zavrne kot samo skrajno stidljivost . Statistični podatki kažejo, da čeprav se simptomi običajno začnejo v otroštvu, večina oseb z motnjo ne dobi zdravljenja (skoraj 75% bolnikov), in tisti, ki iščejo zdravljenje, počakajo dolgo časa, da to storijo - povprečno 14 let .
Čim prej ukrepate, prej se lahko izognete izgubljenim možnostim. Ko se simptomi začnejo v otroštvu, lahko prevzamejo življenje vašega otroka. Otroštvo je čas, ko se razvijajo socialne veščine v pripravah na izzive mladosti in odraslosti. Otroci, ki trpijo z ZDA, pogosto ne razvijajo ustreznega socialnega vedenja. Ker otroci rastejo z motnjo, se lahko navadijo na socialne strahove in oblikujejo življenje, ki temelji na izogibanju.
Kakšni so rezultati dolgoročno nezdravljenih SAD? Socialna anksiozna motnja ima lahko uničujoče posledice za vaše izobraževanje, uspeh v karieri, finančno neodvisnost in osebne odnose.
Pogosto vodi do izoliranega načina življenja in posledične depresije ali zlorabe substanc .
Vendar obstaja upanje
Za večino ljudi (študije kažejo približno 70%), je mogoče zdravljenje z ZDA uspešno zdraviti. Žalostno je, da ljudje čakajo tako dolgo ali nikoli ne dobijo pomoči, če je ta motnja tako ugodna za zdravljenje.
Ali sem samo sramežljiv?
Razlog za to, da mnogi ljudje ne iščejo pomoči za EU, je, da se ne zavedajo, da imajo priznano psihiatrično stanje. Vendar je uradno prijavljen v najnovejši reviziji DSM-IV , kot uradne motnje z diagnostičnimi merili .
Na splošno so primarni simptomi, ki razlikujeta stidljivost iz SAD, intenzivnost strahu, raven izogibanja in poslabšanje delovanja, ki ga povzroča v življenju osebe. Ljudje z generaliziranim SAD-jem se ne počutijo le živčni, preden govorijo . Morda skrbijo govor pred nekaj tedni ali meseci, izgubijo spanec zaradi tesnobe in imajo intenzivne simptome tesnobe med boji, kot so dirkalno srce, zasoplost , znojenje ali tresenje.
Simptomi običajno ne presežejo, ampak se poslabšajo, ko se razmere napredujejo. Oseba z EUL se ponavadi zaveda, da so njegovi strahovi neutemeljeni, vendar jih še vedno ne more nadzorovati.
Pregled za EUL
Vaš zdravnik ali strokovnjak za duševno zdravje bo opravil poglobljen razgovor, da ugotovi, ali izpolnjujete kriterije za diagnozo EUL. Vendar pa lahko kot začetni korak zaključite presejalni ukrep, da določite potrebo po podrobnejši naknadni oceni.
En tak presejalni test je "Mini-SPIN" (Mini-Social Phobia Inventory), ki vsebuje samo tri vprašanja. Dr. Jonathan Davidson iz oddelka za psihiatrijo, Medicinski center Duke University, je ustvaril Mini-SPIN (in njegovo sestrsko različico celotnega SPIN). V študiji z več kot 7.000 bolniki, ki so bili diagnosticirani z SAD, je bilo s to presejalno metodo ugotovljenih 89% diagnosticiranih bolnikov.
Če želite dokončati zdravilo SPIN, bo vaš zdravnik ocenil naslednje tri elemente glede na to, kako resnično so za vas na lestvici od 0 do 4, pri čemer je 0 "sploh ne" in 4 je "zelo prisotna".
- Strah pred sramoti povzroča, da se ne bi počenjal stvari ali se pogovarjal z ljudmi.
- Izogibam se dejavnostim, v katerih sem v središču pozornosti.
- Biti sem nerodno ali videti neumen, so med najhujšimi strahovi.
Na splošno je skupna ocena 6 ali višja, kar kaže na morebitno ZDA, vendar lahko samo diagnosticiran strokovnjak za duševno zdravje. Poleg SPIN-a in Mini-SPIN-a obstaja še nekaj drugih instrumentov, ki se lahko uporabijo za pregledovanje SAD, vključno z :
- Liebowitz Social Phobia Scale
- Strah pred negativnimi ocenami
- Socialna izogibanje in lestvica stiske
Čeprav so presejalni instrumenti zelo koristni pri ugotavljanju morebitnih težav s socialno anksioznostjo, ni nadomestka za popoln diagnostični intervju, ki ga izvaja strokovnjak za duševno zdravje . Zdravnik vam bo omogočil celovito oceno ali pa vas obvestil o drugem strokovnjaku, ki ima izkušnje z diagnosticiranjem motenj .
Viri:
Rosenthal J, Jacobs L, Marcus M, Katzman M. Beyond sramežljiva: Kdaj sumiti socialno anksiozno motnjo . Dnevnik družinske prakse . 2007; 56: 369-374.
Connor KM, Kobak KA, Churchill LE, Katzelnick D, Davidson JR. Mini-Spin: kratek presejalni pregled za splošno socialno anksiozno motnjo . Depresija in anksioznost . 2001; 14: 137-140.